por Hola, Olive Crew, hoy nos espera un poco de educación. Seguro que has oído el término “retener agua”. Aquí hay un extracto de un correo electrónico que recibí recientemente: “Dios mío, Olivia, desde que quedé embarazada, he estado reteniendo agua como un camello”. Pero por muy mal utilizado que pueda ser el término, en realidad hay mucho de cierto en él.
Así que hoy he decidido arrojar un poco de luz solar sobre esta condición acuosa y ver si podemos generar algo de vapor. Veremos qué es exactamente este fenómeno y cómo lo llaman los médicos (es Edema, nunca fue bueno con el suspenso). También veremos cómo se presenta en el cuerpo humano, así como todas las causas probables y los factores de riesgo. Y como siempre, analizamos más de cerca lo que la medicina occidental considera tratamiento hoy en día, así como mis propias recomendaciones para tratamientos alternativos. Bueno, ¿a qué estás esperando? ¡Está todo ahí abajo!
¿Qué es el edema?
También conocido como edema, Edema es simplemente el término médico utilizado para describir la hinchazón. Pero más específicamente, se utiliza para describir la acumulación inusual de líquido dentro del intersticio. Esta es el área debajo de la piel y alrededor de otras cavidades del cuerpo. El líquido suele acumularse en zonas dependientes como las piernas, la cara o incluso los pulmones. Entonces, si la retención no se debe a una lesión, puede ocurrir en una o en todas las partes del cuerpo dependientes.
Naturalmente, esto provoca una sensación de malestar con un rango de movimiento restringido alrededor de los tobillos y las muñecas. También hay un buen grado de dolor involucrado. Si bien existen numerosas causas para el edema, normalmente ocurre de la misma manera en todos los tipos. El líquido se escapa de los vasos sanguíneos hacia los tejidos cercanos, lo que provoca acumulación y finalmente hinchazón. A continuación se muestran las diferentes formas en que se manifiesta el edema.
Tipos de edema
a) Edema periférico
Este es el tipo más conocido cuya hinchazón depende en gran medida de la gravedad. Esto significa que la hinchazón puede aumentar o disminuir según la posición de su cuerpo. Por ejemplo, algunas personas se despiertan por la mañana hinchadas debido a que estuvieron acostadas toda la noche. Pero después de unas horas de estar erguido, la hinchazón tiende a bajar. Los síntomas de este tipo de edema incluyen hinchazón de las áreas afectadas, lo que hace que la piel se tense y parezca brillante. Y cuando se aplica presión, se puede ver una hendidura profunda llamada edema con fóvea.
b) Edema pulmonar
Con este tipo de edema, generalmente no hay hinchazón perceptible ni evidencia de retención de líquidos; incluso al examinar las extremidades del paciente. Esto se debe a que el líquido regresa a los pulmones y se acumula en los sacos aéreos. Esto hace que sea muy difícil respirar y conseguir una posición cómoda para dormir por la noche.
c) Linfedema
La hinchazón de las extremidades en este tipo de edema suele deberse a un daño sustancial en los ganglios linfáticos. Estos son los tejidos que ayudan a filtrar los gérmenes y los desechos. Las enfermedades subyacentes también podrían estar bloqueando los ganglios, lo que provoca la acumulación de líquido linfático.
d) Edema cerebral
Este es probablemente el tipo de edema más grave porque en realidad el líquido se acumula en el cerebro. Esto suele ocurrir después de una lesión en la cabeza en la que un vaso sanguíneo se bloquea o se rompe, o en caso de un tumor cerebral.
e) Edema macular
Este tipo de edema ocurre cuando se acumula líquido en una parte del ojo conocida como mácula. Se encuentra en el centro de la retina; un tejido sensible a la luz que se encuentra en la parte posterior del ojo. Si los vasos sanguíneos dañados en el ojo pierden líquido en esta área, se producirá edema macular.
Signos y síntomas de edema
Clínicamente, el edema se manifiesta como hinchazón dependiendo de la parte del cuerpo afectada. Si se trata de una pequeña zona inflamada como una picadura de mosquitoes posible que ni siquiera notes nada. Pero si hablamos de reacciones alérgicas importantes como parches de hiedra venenosa o picaduras de abeja, entonces el edema podría extenderse por toda la extremidad provocando dolor y restricción de movimientos. Es por eso que ciertos tipos de edema harán que tus brazos y piernas se vuelvan pesados y afecten incluso tu forma de caminar.
Si se trata de un edema relacionado con los alimentos, la reacción alérgica también puede causar hinchazón alrededor de la garganta y la lengua. Combine eso con el edema pulmonar y tendrá un grave peligro. El edema pulmonar llenará los pulmones de líquido, lo que dificultará mucho la respiración. También puedes experimentar falta de alientoniveles bajos de oxígeno en la sangre y una tos. Pero quizás el síntoma más notable sea la picadura donde queda una hendidura después de aplicar presión sobre la piel para algunos tipos de edema. Aquí está el resumen habitual de síntomas a los que hay que prestar atención:
Piel inflamada e hinchada Piel tirante con aspecto brillante Hendiduras o picaduras en la piel Rango de movimiento restringido (brazos y piernas) Hinchazón de garganta y lengua (edema por alergia alimentaria) Dolor y sensibilidad en el área afectada Dificultad para respirar (edema pulmonar) Dificultad para respirar Tos Dolor en el pecho
Causas y factores de riesgo del edema
En primer lugar, reconozcamos que la regulación y el equilibrio de los fluidos corporales es increíblemente complejo. Entonces, si bien cualquier tipo de edema es motivo de preocupación, algunos de ellos son realmente útiles. Por ejemplo, la acumulación de líquido en los vasos sanguíneos puede ser útil para combatir infecciones, que en realidad es el objetivo principal de inflamación. Más líquido significa más glóbulos blancos alrededor del área afectada.
Pero lo que nos interesa es la causa de esta acumulación de líquido. Generalmente es el resultado de una amplia gama de mecanismos, es decir, demasiada presión en los vasos, una pared de los vasos sanguíneos comprometida que ya no puede mantener el equilibrio o una fuerza fuera del vaso. haciendo que el líquido sea aspirado. A continuación se presentan algunas condiciones que podrían desencadenar los mecanismos anteriores y causar edema.
Obstrucción del flujo: si el drenaje de cualquier líquido de su cuerpo se bloquea, retrocederá. Tal vez se desarrolló un coágulo de sangre en las piernas que provocó un edema en las piernas o un tumor que bloqueó el flujo hacia y desde el cerebro y provocó un edema cerebral. Alergias: como era de esperar, el edema es una gran parte de la mayoría de las reacciones alérgicas. Los vasos sanguíneos tienden a perder líquido en respuesta a los alérgenos. Dolencias críticas como infecciones potencialmente mortales o quemaduras de alto grado puede causar una reacción que permite fugas de líquido en casi todas partes del cuerpo. Esta es la causa más común de edema de todo el cuerpo. La insuficiencia cardíaca congestiva o la enfermedad hepática también pueden provocar edema. Las enfermedades hepáticas como la cirrosis hacen que uno retenga líquidos mientras agota los niveles de proteínas y albúmina. Para el corazón, cualquier debilitamiento provocará un bombeo más lento, lo que provocará una acumulación y finalmente un edema. Los traumatismos craneales, los tumores cerebrales, las grandes altitudes y la hidrocefalia podrían ser responsables de causar edema cerebral. También podría ocurrir un coma, pérdida del conocimiento o dolores de cabeza. Embarazo: el edema leve en las piernas es muy común para mujeres embarazadas. Sin embargo, las complicaciones del embarazo como la preeclampsia y la trombosis venosa profunda también pueden provocar edema. Medicamentos: la lista de medicamentos que pueden causar edema es asombrosa. Tiene los culpables habituales, como los AINE, que son conocidos por causar más problemas y complicaciones que beneficios. También se han identificado como causas de edema los bloqueadores de los canales de calcio y los corticosteroides.
Prevención y tratamiento del edema
Prevención de edemas 101
Antes de pasar a algunas de las diferentes formas de tratar el edema, hay algunas cosas que puede hacer para reducir el riesgo de contraerlo en primer lugar. Puede que no sean medidas de prevención como tales, pero reducen en gran medida las posibilidades de sufrir ésta y otras complicaciones. Incluyen:
Hacer una cantidad moderada de ejercicio que ayude a prevenir el edema relacionado con la inactividad. Evitar los alimentos envasados y procesados con alto contenido de sal y elegir alternativas más saludables. masajes o acupuntura Use medias de soporte
Tratamiento del edema
Nuevamente, evitar las cosas anteriores junto con los desencadenantes de alérgenos debería mantener a raya el edema. Pero si el edema es causado por condiciones de salud más graves, como enfermedad hepática, insuficiencia cardíaca o problemas renales, entonces no hay forma de prevenirlo. Su única esperanza es controlar la afección tratando todas las causas subyacentes. En general, el principio fundamental aquí es revertir todas las fuerzas que no funcionan como deberían. Esto significa identificar la causa de las fugas en los vasos, aumentar las fuerzas que mantienen el líquido en los vasos sanguíneos y reducir las fuerzas que hacen que el líquido se escape en primer lugar.
En los casos leves de edema, tienden a desaparecer por sí solos, especialmente en el caso de edema periférico. Todo lo que los pacientes tienen que hacer es colocar las partes del cuerpo afectadas de manera que mejoren el drenaje. Por ejemplo, acostarse con los pies más altos puede ayudar a reducir la hinchazón. Asimismo, se podría utilizar la compresión neumática intermitente para presurizar el tejido y expulsar los líquidos del área afectada.
En el caso de edema alérgico, el tratamiento seguirá el curso normal de antihistamínicos y manejo de alérgenos. Del mismo modo, el edema causado por coágulos a veces se puede tratar usando anticoagulantes para descomponer el coágulo y restaurar el drenaje a la normalidad. En el caso de edema grave, como insuficiencia cardíaca congestiva o enfermedad hepática, el edema suele tratarse con diuréticos. Estas pastillas para eliminar el agua le permiten orinar más para que el líquido pueda fluir fuera de su cuerpo. En los edemas cerebrales es donde las cosas se ponen un poco difíciles y complicadas. Para tratarlo, los médicos deben reducir el tumor con radiación o extirparlo con cirugía y quimioterapia.
¿Pueden los aceites esenciales ayudar con el edema?
Sé que siempre estoy despotricando sobre los efectos secundarios de estos medicamentos, pero hay ocasiones en las que tomar una ruta que no deseas es la única manera de salir adelante. Nadie puede discutir con el beneficios de la quimioterapia – Por más brutales que puedan ser los efectos secundarios.. Estas terapias y procedimientos quirúrgicos han ayudado a vencer tumores y cánceres durante décadas. Entonces, si la causa subyacente de su edema es un tumor, una enfermedad hepática o cardíaca, este es uno de esos casos en los que la medicina occidental hace un intento decente por corregir las cosas.
Ahora, pasemos a lo bueno; porque no importa cuál sea la causa de su edema, ya sea leve o grave, aceites esenciales Definitivamente puede ayudar a aliviar la mayoría de los síntomas. Todos estos extractos naturales están literalmente repletos de una amplia gama de propiedades antiinflamatorias que ayudan a combatir el edema tanto desde dentro como desde fuera. Eso ya le permite saber que es ideal para todo tipo de edema, desde el pulmonar hasta el periférico. Algunos de estos aceites incluso poseen poderosas propiedades diuréticas que alivian el edema al reducir la retención mientras drenan el exceso de líquido.
Podría hablar todo el día de los beneficios de los AE para el edema; en cambio, ¿por qué no les muestro lo que pueden hacer?
5 mejores aceites esenciales para el edema
1. Aceite esencial de bayas de enebro
Causando una impresión inolvidable con su aroma fresco y dulce con notas amaderadas, querrás conservarlo. AE de bayas de enebro a la mano. El olor por sí solo es suficiente para calmar los nervios y distraer la mente del malestar. Pero lo que hace que Juniper sea el mejor AE para el edema son sus potentes propiedades diuréticas que drenan el exceso de líquido del tejido y reducen la hinchazón. Entonces sí, eso significa que vas a orinar mucho. El enebro también es un agente desintoxicante natural que también promueve la sudoración para liberar líquidos y toxinas del cuerpo; llámelo un doble golpe para el edema, si así lo desea.
2. Aceite esencial de árbol de té
Una de las causas del edema es el resultado de infecciones. Ya sea que se trate de un corte por el que se filtraron patógenos dañinos en el torrente sanguíneo o de una infección que provocó edemas internos, una cosa está clara. Necesitará un agente antibacteriano natural para…