por Puede usar el aceite esencial de la aguja de fuego de muchas maneras diferentes, agregándolo a un aceite portador para un masaje de aromaterapia o aplicarlo directamente a las áreas doloridas. También puedes inhalarlo usando un difusorcree una niebla de almohada para un sueño más relajante o abre el aroma del espacio en el que se encuentra.
Sin embargo, usted elige usar el aceite esencial FIR, siempre le recomendamos que pueda saber más al respecto de antemano. Esto asegura que pueda usarlo de manera segura y disfrutar de los máximos beneficios de sus increíbles propiedades.
¡Nuestra guía tiene toda la información que necesita y responde preguntas que quizás no haya pensado hacer!
¿Qué es el aceite esencial FIR?
Los aceites esenciales de la aguja se crean a partir de las hojas de los árboles de coníferas, y el aceite esencial de la aguja de abeto se extrae de las agujas del árbol de abetos. Aquí es donde el árbol almacena la mayoría de sus compuestos importantes y activos. Si bien ciertos tipos de aceites también usan madera en el proceso, la fuente principal de su fragancia bien conocida y los beneficios derivados de los compuestos volátiles de la planta son las agujas.
Hoy, la mayoría de nosotros conocemos los abetos debido a su popularidad como árboles de Navidad, pero en realidad fueron populares mucho antes de que esta celebración se convirtiera en una norma cultural. El género contiene casi 60 diferentes especies de árboles coníferos, de hoja perenne, simétricos que pertenecen a la familia Pine. Su sistema de raíces previene la erosión del suelo y se encuentran en Asia, América Central, Europa, América del Norte y África del Norte. Por lo general, crecen en las montañas, y el aceite esencial se hace con mayor frecuencia de las agujas de los abetos siberianos, bálsamos y plateados.
Históricamente utilizados por los nativos americanos para promover el sueño pacífico y por sus efectos sedantes, en estos días sabemos sobre los beneficios de aceite esencial de la aguja de FIR para la piel y lo usamos ampliamente. Lo encontrará en ambientadores de aire, aceites de baño, cosméticos, medicamentos y perfumes, por nombrar solo algunos productos.
Caracterizado por su frescura y cualidades vigorizantes, el aceite esencial de la aguja de fuego es la manera perfecta de inyectar algo de energía en su día y aclarar su mente lo suficiente como para descansar bien al final.
FIR Essential Oil – Datos rápidos
🌲 Nombre latino: Abies spp. Sibirica, Balsamea, Amabilis, Alba
🌲 También conocido como: Abeto siberiano, abeto bálsamo, plateado/abeto blanco
🌲 Países de origen: América Central y del Norte, África del Norte, Europa y Asia
🌲 Nota de aroma: Arriba
🌲 Usos populares: Lucha contra infecciones, relajación, alivio del dolor
¿Cómo se fabrica el aceite esencial FIR?
¿Sabía que cuando usa FIR Essential Oil para Dolores musculares y artritis, ¿está aplicando una versión líquida de la planta misma? Aceites esenciales no están hechos por el hombre o producidos en laboratorios. Se extraen de las plantas utilizando el método más adecuado para el aceite en cuestión.
La destilación de vapor es el método de extracción más popular en general y el utilizado para extraer y aislar el aceite esencial de FIR. Las agujas de abeto se colocan en un acero inoxidable y se agrega vapor. Se inyecta en la planta por una entrada y las moléculas aromáticas se liberan y se convierten en vapor.
Estos compuestos luego viajan al condensador, donde dos tuberías permiten que el agua caliente salga y el agua fría para entrar, transformando el vapor nuevamente en líquido. El líquido cae hacia abajo y se acumula en un separador y porque El aceite y el agua no se mezclan, el aceite flota en la parte superior. Se desvía desde aquí y luego finalmente llega al mercado.
Beneficios del aceite esencial de FIR
La gente ha sabido sobre los beneficios del aceite esencial FIR durante muchos años, con registros que revelan que los antiguos egipcios lo usaron como tónico para el cabello. ¡Eso significa que nos ha estado ayudando durante más de 5000 años! En los tiempos modernos, sus ventajas más comunes incluyen:
🌲 Dolores musculares y artritis
🌲 Reparación de huesos
🌲 Protección de la piel
🌲 Beneficios respiratorios
Echemos un vistazo más de cerca a estos beneficios:
Aceite esencial de FIR para dolores musculares y artritis
Debido a que tiene un efecto de calentamiento, muchas personas usan aceite esencial de FIR para Dolores musculares y artritis. Funciona porque este aceite contiene Acetato de Bornyl, un potente agente antiinflamatorio. Es antioxidantes También son carroñeros increíbles. Estos deambulan alrededor de su cuerpo, buscando a las células daños oxidativos e intrusiones para reparar.
Reparación de aceite y hueso
El aceite esencial de FIR puede ayudar a reparar la reparación, dañado e incluso huesos rotos. Aplique una dilución de aceite esencial 1: 1 y aceite portador tres veces al día y deje que haga su trabajo para ayudarlo a sanar.
Beneficios de aceite esencial de la aguja de fuego para la piel
Los beneficios del aceite esencial de la aguja de FIF para la piel incluyen su capacidad para tratar afecciones como acné y rosácea. Tiene astringente propiedades y un efecto estimulante que aumenta la circulación sanguínea a la piel donde se aplica, amplificando la velocidad de curación.
Aceite esencial de FIR y sus pulmones
El aceite esencial FIR se usa tradicionalmente para su respiratorio Efectos para ayudar con afecciones respiratorias como asma, bronquitis o resfriados. Sus efectos antiinflamatorios y antiespasmódicos en sus pulmones pueden ayudarlo a respirar mejor cuando se inhalan. El aceite esencial de FIR también puede ayudar purificar el aire.
Cómo usar el aceite esencial FIR
La forma en que usa el aceite esencial FIR depende de cuál sea su propósito. Puede comenzar a beneficiarse de él de las siguientes maneras:
🌲 Masaje de aromaterapia
🌲 Aplicación tópica
🌲 Inhalación
🌲 Mistilla de almohada
Exploremos estos métodos para usar este aceite esencial un poco más profundamente.
Masaje de aromaterapia
Una de las mejores formas de aprovechar el aceite esencial de la aguja de abeto Beneficios para la piel es agregando algunas gotas a un aceite portador y disfrutando de un Masaje de aromaterapia. Los músculos y las articulaciones dolientes y cansados responden muy bien al antiinflamatorio Propiedades Este aceite ofrece y su aroma refrescante lo revitalizará. ¡El aceite esencial FIR no solo impartirá sus propiedades curativas, sino que el flujo sanguíneo mejorado y la circulación del masaje también apoyarán su curación!
Aplicación tópica
Si desea utilizar el aceite esencial FIR para dolores y dolores musculares, puede aplicarlo tópicamente y durante un masaje. Es antiséptico y antibacteriano Para la piel y calmará las articulaciones inflamadas, ayudará con la curación de heridas o huesos, y puede reducir el dolor de artritis y/o osteoporosis.
Es antiinflamatorio y astringente Las propiedades también lo hacen ideal para su uso en la piel para calmar la inflamación y ayudar con diversas afecciones de la piel, como el acné o fúngico infecciones. Como para masaje de aromaterapia, diluya unas gotas de aceite esencial de abeto con un aceite portador que no es comedogénico como aceite de jojoba o aceite de rosas Para usar su cara o piel sensible.
Inhalación
El aceite de abeto tiene una fragancia muy distintiva que no es solo agradable, sino que también hace maravillas para su sistema respiratorio y te ayudará a mantener los senos claros. Agregue unas gotas a un tazón de agua caliente y cubra su cabeza con una toalla mientras se inclina sobre ella para recuperarse más rápidamente de los resfriados durante la temporada de gripe. O agréguelo a su difusor y llene una habitación completa con su refrescante aroma y purificar el aire.
Difusir el aceite esencial FIR también es la forma más fácil de desactivar las emociones negativas y el estrés y mejorar su estado de ánimo. Simplemente agregue unas gotas a su difusor y permita que el aroma fresco de FIR se derrita el estrés del día.
Almohada
Porque el aceite de aguja de abeto limpia la mente y se relajan Usted, puede que le resulte útil crear una niebla de almohada con ella. Simplemente llene una botella de spray con agua destilada y 10-15 gotas de aceite esencial de abeto, agitela y rocíe las almohadas antes de ponerse en la cama por la noche para disfrutar de un más tranquilo. dormir.
Investigación del aceite esencial de FIR
Aunque la medicina popular es rica en el uso de aceite de aguja de FIF, la investigación sobre el aceite esencial de FIF es un poco deseador. A continuación se presentan algunos de los estudios sobre el aceite esencial FIR que más se destacan.
Aceite esencial de FIR y sus propiedades antioxidantes y antimicrobianas – 2020
En Análisis de composición, se encontró que el aceite europeo de aguja de plata FIR estaba compuesta principalmente de monoterpenos y sesquiterpenos. Se demostró que tiene efectos antioxidantes, efectos antibacterianos contra 8 cepas de bacterias y efectos antifúngicos contra una cepa de hongo.
Aceite y estrés de la aguja de fuego – 2018, 2022
Este estudio Investigó cómo el uso de aceite de abeto como aromaterapia y tratamiento con terapia de masaje afectó a las mujeres de mediana edad en términos de fatiga, calidad del sueño y estrés. Dos veces por semana durante 8 semanas, el grupo experimental inhaló aceite de abeto durante 5 minutos y recibió un masaje trasero de 20 minutos con aceite de abeto. El grupo de control descansó durante 5 minutos y recibió un masaje trasero con aceite de girasol. Si bien ambos grupos mejoraron, los resultados para las mujeres expuestas al aceite de aguja de FIF mejoraron aún más.
Otro estudiar en hombre y mujer …