por Obtenga más información sobre el aceite esencial de cal, sus usos, propiedades y cómo interactúa con otros medicamentos. Siempre se recomienda que sepas todo sobre Usando un aceite esencial antemano. Esta guía se asegurará de que tenga una gran cantidad de conocimiento y pueda usar el aceite esencial de lima de manera segura y de la manera más efectiva.
¿Qué es el aceite esencial de lima?
El aceite esencial en sus mezclas de difusor de lima tiene una esencia aromática y dulce obtenida por presión en frío y destilación de la cáscara de fruta, aunque también se puede obtener al destilar el vapor las hojas. Las limas de las Indias Occidentales, también conocidas como limas clave, limas mexicanas y otros nombres, se utilizan en el proceso de creación. Se cultivan y cosechan predominantemente en los climas tropicales de América del Norte y del Sur y del sur de Europa, como en Italia.
La lima comúnmente conocida en Europa y las Américas es un híbrido de Kaffir Lime y Citron. Las limas y sus muchos beneficios han sido conocidos por casi 1500 años. Ganaron popularidad durante la era de Alejandro Magno. Los soldados navales británicos encontraron que era muy útil para tratar el escorbuto que causó estragos en los barcos de Inglaterra. También conocida como deficiencia de vitamina C, el escorbuto conduce a la anemia, el agotamiento, el dolor en las extremidades, la hinchazón en el cuerpo, la ulceración de las encías y la pérdida de dientes.
El aceite esencial de cal contiene compuestos como limoneno, β-pineno, geraniol, terpineol, linalol, citronellol, citronellal y otros. Estos componentes ayudan a su cuerpo a procesar los nutrientes que necesita de manera eficiente, por lo que los usuarios informan que se ve y se sienten mucho mejor.
En estos días, el aceite de lima es una opción popular para los aceites esenciales de aromaterapia. También se usa ampliamente en cosméticos, productos de limpieza para el hogar e incluso perfumes.
Aceite esencial de lima – Datos rápidos
💚 Nombre latino: Citrus aurantiifolia
💚 También conocido como: Lima de las Indias Occidentales, lima clave, lima mexicana
💚 Países de origen: Sudeste de Asia
💚 Nota de aroma: Arriba
💚 Producción anual: 20 millones de toneladas métricas de limones y limas se produjeron en 2020
💚 Usos populares: Cuidado de la piel, limpieza, energía
¿Cómo se fabrica el aceite esencial de lima?
El aceite esencial de lima se extrae de la cáscara de la fruta. Se puede utilizar la extracción de presión en frío, hidrodistilación o supercrítica (CO2) para obtener aceite esencial de cal de la corteza. También puede encontrar aceite esencial de cal que se ha extraído de las hojas a través de la destilación de vapor.
Curiosamente, el aceite de lima que ha sido hidrodistado o destilado por vapor no es fototóxico. Sin embargo, la presión en frío conserva más de sus componentes activos beneficiosos.
Alternativamente, se puede usar una prensa de tornillo donde se extrae el aceite junto con el jugo. La centrifugación del jugo puede separar los dos, o luego puede someterse a la destilación de vapor.
Beneficios del aceite esencial de lima
El aceite esencial de lima es famoso por su aroma alegre, energizante y fresco. El folklore nos dice que puede limpiar, purificar y renovar la mente, el espíritu y el aura.
En términos de beneficios físicos, los usos de aceite esencial de lima incluyen:
💚 Protección de la piel
💚 Cuidado del cabello y caspa
💚 Higiene dental
💚 Relajación
💚 Infecciones
💚 Limpieza
💚 Insectos repelentes
Echemos un vistazo más profundo a estos beneficios de aceite de lima.
Aceite de lima para la piel
Similar al aceite de naranja, el aceite de lima contiene vitamina C que aumenta la producción de colágeno, lo que resulta en una piel tonificada y de aspecto más juvenil. Trabajando como tónico y como antioxidante antienvejecimiento, puede evitar la apariencia del envejecimiento, incluida la lucha manchas de edad (también conocido como manchas solares) y arrugas.
El aceite de lima también funciona contra varias bacterias que infectan la piel, incluida S. Epidermis, S. aureus y otros, manteniendo su piel limpia y clara y reduciendo el riesgo de infecciones de la piel.
Aceite de lima para caspa
Agregar aceite de lima a su rutina de cuidado del cabello podría ser una solución natural para lidiar con un problema de caspa. La caspa a menudo es causada por levadura o hongo y da como resultado un cuero cabelludo con picazón y escamosa. Lime tiene poderoso Efectos antimicóticos y para luchar en levadura para ayudar a reducir su caspa y mejorar la salud de su cuero cabelludo.
Aceite de lima para higiene dental
Los marineros sabían que las frutas cítricas ricas en vitamina C les ayudarían a evitar el escorbuto. También fortalece el agarre de las encías en los dientes que funciona para protegerlos de la caída. Sin embargo, el aceite de lima también mata los principales tipos de bacterias que causan caries dental, enfermedad periodontal y cavidades.
Aceite de lima para la relajación
Lime tiene antiespasmódico Actividad, ayudando a sus músculos bajo control involuntario para relajarse cuando estrese. Esto es bueno para los espasmos musculares, la digestión, los dolores de cabeza, los vasos sanguíneos y más. El aceite de lima también tiene suave sedante y relajante motor Efectos, lo que significa que puede ayudarlo a calmarse, relajarse y mejorar su sueño.
Aceite de lima para infecciones
El aceite de lima tiene potente antibacteriano, antifúngico y antiyeco efectos, haciéndolo útil para la piel, el cuero cabelludo y clavo infecciones. También reduce la formación de biopelículas.
Aceite de lima para la limpieza
Dado que el aceite de cal tiene poderosos efectos antimicrobianos, incluso se ha sugerido para un estudio adicional como un agente de limpieza en hospitales donde las bacterias resistentes a las drogas son prominentes. Úselo en su hogar en sus productos de limpieza de bricolaje para sentirse bien sobre cuán limpio, fresco y natural huele su hogar.
Aceite de lima para repeler insectos
El uso de aceite de lima alrededor de su hogar puede resultar efectivo para mantener a los mosquitos, las moscas domésticas y las cucarachas, ya que es efectivo insecticida.
Cómo usar aceite esencial de lima
La forma en que usa el aceite esencial de lima depende de cuál sea su propósito. Sus opciones incluyen:
💚 Masaje de aromaterapia
💚 Inhalación
💚 Mistilla de almohada
💚 Aplicación tópica
Descubra cómo y por qué usar el aceite esencial de lima de estas diferentes maneras.
Masaje de aromaterapia con aceite de lima
El aceite esencial de lima contiene limoneno, un antioxidante de limpieza poderosamente. Cuando se aplica a la piel como parte de un El masaje de aromaterapia, el limoneno promueve una absorción más fácil de nutrientes, todo mientras le da a su piel una gran limpieza.
Puede encontrar que, con un masaje regular de aromaterapia, el aceite esencial de lima ilumina y reduce la apariencia de acné, manchas oscuras, cicatrices y arrugas.
También es una excelente manera de ayudarlo a desestimar y relajarse.
Inhalación del aceite esencial de lima
Inhale o difunda el aceite de limón para ayudar con la congestión y los síntomas de frío y gripe debido a su capacidad para ayudar a relajar los músculos lisos. Su poderosa capacidad para matar gérmenes hace que sea un gran preventivo evitar la enfermedad también. Difusir la cal también puede ayudar a evitar insectos de su hogar.
Si bien las mezclas de difusores de lima pueden ayudarlo a relajarse y desestres, al ser un aceite de cítricos, la cal también puede ayudar a aumentar sus niveles de estado de ánimo y energía cuando sea necesario.
Inhale el aceite de acuerdo con sus propios niveles de confort, directamente de la botella o poniendo algunas gotas en sus manos. Inhalación usando un difusor de aromaterapia Es la mejor manera de llenar su hogar o espacio con los numerosos beneficios de Lime.
Niebla de almohada con aceite de lima
Los aromas cítricos hacen diferentes cosas a diferentes personas. Ayudan a muchos a quedarse dormidos más fácilmente, pero otros se energizan con el aroma brillante y fresco. Haga un poco de experimentación para descubrir cómo reacciona personalmente al aroma de aceite esencial de lima. Si te hace sentir más tranquilo, combinarlo con agua destilada en una botella de spray para crear una niebla de almohada antes de acostarse es una forma maravillosa de relajarse.
Esta misma botella de spray se puede usar como limpiador de bricolaje, matar bacterias y moho alrededor de su cocina, baño, hogar o automóvil. Y mientras lo hace, ¡rociar niebla de lima alrededor de su hogar es la mejor manera de mantener a los insectos fuera de su hogar!
Aplicación tópica de aceite de lima
El aceite esencial de lima se puede usar para mejorar la condición de la piel con la aplicación tópica, aumentar el colágeno, luchar contra los radicales libres, reducir la inflamación y matar cualquier bacteria u hongo en su piel, cuero cabelludo o uñas.
Para usar aceite de lima de esta manera, simplemente agregue algunas gotas a sus lociones favoritas, cremas faciales, champú, acondicionador o aceite portador y aplique la mezcla directamente al área del problema. Si usa un aceite portador en la cara o una piel propensa al acné, asegúrese de usar un aceite no comedogénico (lo que significa que no obstruirá los poros) como aceite de jojoba o aceite de uva.
Si desea usar aceite de lima para la higiene oral para matar bacterias y reducir el riesgo de cavidades, puede agregar una gota a su pasta de dientes o enjuagues bucales, o hacer su propia pasta de dientes de bricolaje o enjuague bucal con aceite esencial de lima.
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Investigación del aceite esencial de lima
La investigación científica nos dice que mucho de lo que se ha creído durante mucho tiempo sobre los usos de aceite esencial de lima se basa en los hechos. Los siguientes estudios han revelado muchos resultados interesantes, junto con algunos usos más nuevos y emocionantes.
Efectos antimicrobianos del aceite esencial de lima – 2006, 2020
La cal ha sido ampliamente …