por Nuestras hormonas son fuerzas increíblemente poderosas dentro de nuestra biología. Afectan e impactan nuestro estado de ánimo, apetito, fertilidad, impulso sexual, metabolismo y niveles de energía. Forman una red de comunicación que da y recibe retroalimentación constante que ayuda a mantener la homeostasis y el funcionamiento corporal óptimos.
Nuestras hormonas son responsables de prácticamente todas las funciones de nuestro cuerpo. Las hormonas son sustancias químicas secretadas por nuestras glándulas para enviar “mensajes” a través del torrente sanguíneo. Esos mensajes les indican a nuestros órganos qué hacer para mantenernos vivos y saludables.
Cuando pensamos en “hormonas”, generalmente pensamos en las hormonas sexuales testosterona o estrógeno, pero en realidad hay más de 50 hormonas diferentes circulando dentro de tu cuerpo en este momento.
Cuando tus hormonas están equilibradas y funcionan en sincronía, no las notarás, por supuesto, y eso es bueno. Pero cuando están desequilibradas, es cuando puedes empezar a notar problemas de salud en cadena.
El desequilibrio hormonal se produce cuando el cuerpo produce una cantidad insuficiente o excesiva de una hormona o de una serie de hormonas. Hay muchas hormonas, como la insulina o la adrenalina, que todos compartimos, pero cada una de ellas puede afectar a hombres y mujeres de diferentes maneras. Por ejemplo, las mujeres pueden experimentar un desequilibrio en los niveles de estrógeno y progesterona, mientras que los hombres pueden experimentar un desequilibrio en los niveles de testosterona.
Es probable que en algún momento de tu vida hayas sufrido o vayas a sufrir un desequilibrio hormonal, especialmente si tienes un trastorno endocrino. La edad y el estilo de vida también son factores. Los síntomas del desequilibrio hormonal pueden variar mucho, ya que cada hormona es responsable de su función de forma única.
Síntomas del desequilibrio hormonal
aumento o pérdida de peso repentina o inexplicabledificultad para dormirsensación de cambios de mucho calor o mucho frío, o sensibilidad extrema al calor o al fríosudoración excesivacambios en la frecuencia cardíacapiel seca o acné repentinoansiedad u otros cambios de humorcambios en la función sexual o en el apetito sexualvisión borrosacabello y uñas quebradizoscrecimiento excesivo del vellosensibilidad en los senos
¿Puede el sistema endocannabinoide desempeñar un papel terapéutico?
Tenemos un sistema dentro de nuestro cuerpo llamado sistema endocannabinoide (ECS).
El sistema endocannabinoide (SEC) es complejo. Los médicos aún no comprenden del todo cómo funciona este sistema de señalización celular, pero saben que tiene tres componentes: enzimas, endocannabinoides y dos tipos de receptores, CB1 y CB2.
Se sabe que el ECS regula el estrés, el estado de ánimo, la memoria, la fertilidad, el crecimiento óseo, el dolor y la función inmunológica, entre otras cosas. El CBD interactúa con el ECS y con muchos otros receptores del cuerpo.
El CBD puede influir en las principales hormonas, incluidas la insulina, el cortisol y la melatonina.
Su función principal es controlar la forma en que el cuerpo libera los neurotransmisores que afectan los impulsos nerviosos. El ECS también podría estar involucrado en la regulación de:
Fertilidad y embarazoSueñoApetitoEstado de ánimoMemoriaSensaciones
El CBD, o cannabidiol, es uno de los principales compuestos orgánicos que se encuentran en la planta Cannabis sativa. El uso medicinal del aceite de CBD está ganando popularidad porque confiere beneficios para la salud sin producir un efecto de euforia. Tomar aceite de CBD potencia los endocannabinoides para que el ECS pueda funcionar de forma más eficaz.
El CBD y los desequilibrios hormonales en las mujeres
El CBD podría ayudar con los síntomas de las fluctuaciones hormonales mensuales normales y las que ocurren durante la pubertad y la menopausia.
• Cambios de humor
Muchas mujeres sufren ansiedad y depresión durante su ciclo menstrual y la menopausia. El estrógeno y la progesterona afectan los niveles de serotonina, la llamada sustancia química de la felicidad que influye en el estado de ánimo.
Las investigaciones muestran que el CBD activa los receptores de serotonina y que, en modelos animales, muestra efectos ansiolíticos y antidepresivos.
• Hinchazón
Durante la menstruación, las contracciones uterinas que se producen a lo largo del ciclo son más intensas, lo que hace que el tránsito de los alimentos por el sistema digestivo sea más lento, lo que produce estreñimiento y distensión abdominal.
La caída de estrógeno y progesterona antes del período también puede causar retención de agua.
Existen receptores de cannabinoides en el sistema digestivo y las investigaciones confirman que el SEC está involucrado en el control fisiológico de la motilidad colónica. Por lo tanto, el CBD podría ayudar con los problemas de hinchazón al aumentar la motilidad intestinal.
• Dolor y calambres
Algunas mujeres sienten que el dolor asociado con la menstruación es debilitante, mientras que otras simplemente les resulta incómodo. Los estudios han demostrado que el CBD funciona para aliviar el dolor y relajar los músculos acalambrados.
La forma en que funcionan el CBD y el sistema endocannabinoide (SEC) es complicada y se necesita más investigación, pero hay cierta evidencia que sugiere que el CBD podría ayudar con los síntomas de un desequilibrio hormonal.
Para obtener más información sobre el síndrome premenstrual y el desequilibrio hormonal, únase a LabFemme en www.labaroma-education.com. El empoderamiento comienza cuando comprendemos el desafiante pero hermoso mundo de las hormonas y, al mismo tiempo, aceptamos y encarnamos nuestra formidable energía femenina.