por Mezclar aceites esenciales es una excelente manera de experimentar más allá del uso estándar de aceites esenciales individuales. Puedes crear nuevos aromas para usar en aromaterapia, en un difusoren haciendo velas y mucho más.
La mezcla de aceites esenciales no es simplemente una cuestión de mezclar arbitrariamente porciones de diferentes aceites y esperar que termines con algo decente. ¡Es a la vez un arte y una ciencia! Bueno, ¡yo diría que lo es!
Se requiere creatividad y buen olfato para identificar las diferentes notas que determinarán el éxito de tu experimento. ¿Has oído eso? “La mejor receta para la salud es aplicar aromas dulces al cerebro”.
Con algunos consejos y orientación, cualquiera puede mezclar aceites esenciales; Algunas personas crearán mezclas por el puro placer del aroma, es decir, su fragancia, mientras que otras lo harán principalmente por sus beneficios terapéuticos.
En esta guía, lo descubro todo y le muestro cómo mezclar y combinar aceites esenciales para lograr la combinación perfecta. Ya sea que desee crear aromas exóticos o ampliar su arte con los aceites esenciales, esta guía es para usted… Y recuerde, ¡los aceites esenciales son verdaderamente uno de los mayores regalos de la naturaleza para la humanidad!
La ciencia detrás de la mezcla de aceites esenciales
Como mencioné, mezclar aceites esenciales es tanto un arte como una ciencia. Dominar ambos es importante para lograr las mezclas correctas y lograr el aroma que buscas.
Permítanme comenzar con la ciencia, que proporciona una importante base de conocimiento sobre cómo se comportan los diferentes aceites y cómo mezclarlos para lograr un efecto óptimo.
Comprender las notas olfativas
Es posible que haya encontrado el término “notas” en perfumes comerciales o mezclas de aceites esenciales. Los aromas se componen de notas. Estos son los que reconoces o identificas con tu nariz.
Al mezclar aceites esenciales, debes tener en cuenta las diferentes notas y cómo afectarán a tu mezcla final. Los tres niveles de notas olfativas se describen en detalle a continuación.
1. Notas altas/principales
¿Reconoces ese aroma inmediato que llega hasta tu nariz cuando te aplicas un perfume? Esas son las notas principales y crean una impresión inicial de su mezcla de aceites esenciales.
Las notas altas son creadas por aceites esenciales de alta volatilidad, lo que significa que se evaporan más rápido que otros aceites de menor volatilidad.
Algunos de los aceites esenciales que producen notas de cabeza incluyen cítricos, jengibre, canela, limón y pomelo. Al mezclar, incluya un aceite esencial que produzca un fuerte aroma inicial que cree el ambiente para su mezcla.
2. Notas medias/de corazón
Justo antes de que las volátiles notas altas se disipen, emerge otro aroma más sutil. Esta fragancia se compone de las notas medias o de corazón que emergen hacia el final de las notas de cabeza.
Las notas medias duran más que las notas altas y forman el cuerpo principal de la mezcla. Por lo tanto, debes elegir un aceite esencial cuyo aroma te guste y puedas disfrutar durante más tiempo.
Los aceites esenciales como el de lavanda, rosa, manzanilla, nuez moscada y pino se utilizan a menudo como notas medias.
3. Notas de fondo
Una función de las notas medias es enmascarar el aroma inicial de las notas de fondo. Para cuando las notas medias se dispersan lentamente, lo que puede tardar hasta una hora dependiendo de la receta de la mezcla, las notas de fondo han madurado lo suficiente como para valerse por sí solas.
Las notas de fondo tienen la impresión más larga y pueden durar desde varias horas hasta varios días, dependiendo de la calidad del aceite esencial que esté utilizando. A medida que envejecen, las notas de fondo se vuelven ricas y pesadas. Algunos aceites que crean notas de fondo incluyen pachulí, madera de cedro, incienso, mirra y vainilla, entre otros.
Al mezclar aceites esenciales, el truco consiste en incluir un aceite esencial de cada una de las categorías anteriores. El resultado es un aroma impresionante, rico (pero sutil) y duradero.
Mezclar con agua y aceites portadores.
Algunas recetas requieren mezclar aceites esenciales con agua o un aceite portador al crear una mezcla.
Siempre recomiendo mezclar aceites esenciales con aceites portadores para aplicaciones tópicas, ya que la aplicación sin diluir (pura) de aceites esenciales puede causar reacciones adversas en la piel.
con agua
¡Mezclar esencia con agua presenta un enigma! Si recuerdas tu ciencia elemental, los aceites y el agua no se mezclan y el aceite flotará encima. En una mezcla, desea que todo se mezcle uniformemente, lo que puede ser un problema cuando una receta requiere agua. ¿Cuál es el secreto?
Bueno, una solución es utilizar dispersantes. Estos son ingredientes que permiten que el aceite y el agua se mezclen de manera bastante uniforme. Los mejores dispersantes son de calidad comercial, lo que significa que contienen productos químicos que nunca recomiendo agregar a sus mezclas.
¿Existen alternativas naturales? De hecho, los hay, pero puede que no sean tan efectivos, pero pueden ayudar mucho.
Algunos buenos dispersantes incluyen sal marina, bicarbonato de sodio, gel de aloe, azúcar, tierra de diatomeas (grado alimenticio) y miel. La mejor manera de utilizar estos dispersantes es poner una pequeña cantidad en un recipiente y luego agregar la cantidad necesaria de gotas de aceite esencial. Mezclar y luego agregar agua encima.
Una desventaja es que los dispersantes pueden atenuar hasta cierto punto el sabor y el aroma de la mezcla. Una alternativa a los dispersantes es un emulsionante. Los emulsionantes comunes incluyen aceite de ricinoalcohol y emulsionante de coco.
Con aceites portadores
Estarás de acuerdo en que mezclar aceites esenciales con aceites portadores es bastante sencillo y que la mezcla resultante formará una mezcla homogénea (uniforme). Todo lo que tienes que hacer es seguir una receta y asegurarte de agregar la cantidad correcta de aceite portador para diluir el aceite esencial.
El arte detrás de la mezcla
Pasemos ahora al arte de mezclar aceites esenciales: aquí te explicaré qué necesitarás, qué aceites usar, cómo mezclar y, finalmente, cómo almacenar tus mezclas de forma segura.
1. Suministros
Cada receta requerirá diferentes suministros. Así que primero revise su receta (si está usando una) para determinar qué equipo y suministros se necesitan para la mezcla.
Los que he enumerado a continuación son los básicos que se utilizan para preparar la mayoría de los tipos de mezclas.
Recipientes de almacenamiento para la mezcla final. Hay varios tipos de estuches de almacenamiento de vidrio que se venden en línea, incluidos botellas roll-on, frascos cuentagotasetcétera. Varillas agitadoras para una mezcla uniforme y batidora eléctrica para lotes más grandes. Guantes para proteger tus manos y gafas de seguridad para proteger tus ojos de salpicaduras accidentales. Tazones para mezclar. Utilice un recipiente de cristal. No se recomienda el plástico. Agua destilada, si tu receta lo requiere. Aceites portadores como coco, almendras dulces, aceite de oliva, jojobaetc. cualquiera que requiera su receta. Toallas de papel para limpiar los derrames. Tazas medidoras de vidrio. Aceites esenciales para mezclar. Dispersantes como la sal al mezclar aceite con agua. Alcohol si tu receta lo requiere. Cualquier otra cosa que figure en la receta.
Lo primero es lo primero: tendrás que decidir para qué quieres usar la mezcla resultante y cómo usarás esta mezcla. Una vez que haya respondido estas preguntas, continúe y comience su viaje de combinación.
Recomiendo encarecidamente comenzar su preparación unos días antes del gran día (si corresponde).
Una vez que decidas qué receta vas a seguir (tu propia receta, mi gran variedad de recetas o cualquier otra receta), descubre todos los suministros que necesitarás. Este período también es útil para investigar cualquier problema de seguridad asociado con los aceites esenciales que va a utilizar.
Un día antes de la fecha límite para licuar, asegúrese de tener todos los suministros en su lugar y listos para usar. De esta manera, podrá comenzar directamente a mezclar los aceites sin tener que hacer recados tratando de asegurar los suministros finales.
Si sigue su propia receta, asegúrese de comprender los conceptos básicos sobre notas aromáticas y aceites complementarios como se describe anteriormente. Esto le ayudará a elegir las combinaciones correctas de aceites.
Una mezcla relajante será diferente de una mezcla de perfumes. Una mezcla floral para una cena romántica puede contener lavanda o jazmín, mientras que una mezcla terrosa para ayudarte a dormir puede contener aceite de pachulí o valeriana. Se me han ocurrido algunos ejemplos de mezclas creadas a partir de aceites esenciales complementarios, uso previsto y aroma final.
2. Mezcla
Ahora ya está listo para mezclar los aceites esenciales y los aceites portadores. Asegúrate de trabajar en un área lo suficientemente grande, sin distracciones y con suficiente luz para ayudarte a ver tu brebaje.
Si eres principiante, te recomiendo que empieces poco a poco. Simplemente use, por ejemplo, tres aceites esenciales y un aceite portador si planea usar la mezcla en su piel, es decir, de manera tópica.
Clasifique los aceites según las notas: notas de fondo, notas medias y notas de cabeza. Comience con sólo 10 gotas divididas entre los tres aceites esenciales.
Una regla que sigo y uso regularmente es la regla del porcentaje 30-50-20: 3 gotas de la nota superior, 5 gotas de la nota media y 2 gotas de la nota base. No los agrupes simplemente; Hay un método para el caos.
Comience con las notas de fondo, luego agregue las notas medias y complete con las notas altas altamente volátiles. Cambiar esta secuencia cambiará la mezcla final y producirá un resultado diferente.
Si está siguiendo una receta que requiere diferentes medidas, sígalas. Puede utilizar un gotero para agregar la cantidad correcta de gotas. Para aplicaciones a mayor escala, puede medir los aceites esenciales en una taza o vaso medidor calibrado en ml.
Una vez que los hayas mezclado, realiza la prueba de olfateo inicial y comprueba si te gusta el aroma. Sin embargo, para obtener el verdadero aroma, deja reposar la mezcla durante 24 a 48 horas, ya que esto permite que los distintos componentes de cada aceite esencial se mezclen perfectamente. Luego podrás oler la mezcla y juzgar los resultados. Si no es lo que querías, empieza de nuevo.
Supongamos que ahora está enamorado de su mezcla que ha madurado a la perfección. ¿Qué sigue? En este punto, puedes diluir la mezcla agregándole varias gotas de aceite portador, ya sea aceite de semilla de uvaaceite de almendras, aceite de oliva, aceite de jojoba y, en la medida de lo posible, uno sin un aroma fuerte, ya que no quieres alterar tu encantador aroma. Al mezclar una gota de su mezcla con 9 gotas de aceite portador, obtendrá una dilución del 10 %.
3. Almacenamiento
La forma de almacenar tus mezclas personalizadas depende de cómo planeas usarlas. Si desea utilizar la mezcla como perfume, guárdela en una botella roll-on de vidrio o en una con reductor de orificio.
Para uso en un difusorfabricación de velas o botella con atomizador, guarde las mezclas en una botella de vidrio. Además, nunca utilice tapones de goma, ya que pueden desintegrarse con el tiempo debido a la exposición a aceites esenciales.
Luego puedes usar unas gotas a la vez en el agua de tu baño, difusor, velasbotella de spray o inhalador.
La mayoría de los aceites esenciales pueden durar 12 meses o más si compra aceites esenciales de alta calidad de una empresa de renombre. Si se mezcla con agua destilada, la vida útil se acorta. Si ese es el caso, guarde la mezcla en el refrigerador y úsela dentro de las 4 semanas.
Aromas de aceites esenciales que se complementan entre sí
Sólo recuerda que no hay nada bueno o malo cuando se trata de mezclas, ya que cada nariz olerá/entenderá los aromas de manera diferente. Como guía, puedes empezar agrupando los aceites esenciales en categorías de olores similares de la siguiente manera. Una cosa más: los aceites esenciales de un determinado grupo se combinan bien entre sí y complementan sus propiedades.
Según mis hallazgos a lo largo de los años, descubrí que los aceites esenciales de cítricos combinan bien con los especiados y florales. Las hierbas y los cítricos se combinan bien y las maderas y las flores se complementan en armonía. Los aceites de menta son excelentes para combinar con cítricos, amaderados y herbales.
Ejemplos de aceites esenciales en cada categoría.
Aroma floral: jazmín, lavanda, rosa, ylang, geranio, vainilla
Agrios…