por Si has seguido las tendencias en baño de los últimos años, te habrás dado cuenta de que los baños de burbujas ya no son lo más popular en la ciudad. Las exuberantes bombas de baño son la nueva mejor manera de disfrutar de un baño largo y relajante; diría que una recompensa por superar el día… ¡Estoy seguro de que todos saben que un baño tibio ayuda a relajar esos nervios estresados y lo hace sentir más alegre!
Si bien las dos palabras (Bath & Bombs) difícilmente parecen ir juntas, la frase se vuelve obvia cuando ves la colorida explosión gaseosa que producen en el agua. Varias compañías de cosméticos fabrican esas bombas de baño, desde bombas gaseosas afrutadas hasta bombas llenas de aceites esenciales y románticas con efectos supuestamente afrodisíacos. ¿Por qué no?
Pero no es necesario que compres uno online cada vez que quieras disfrutar de un baño colorido y fragante. Dado que la mayoría de las bombas de baño cuestan más de 8 dólares, los costos pueden acumularse con bastante rapidez. A un costo mucho menor y al menos diez veces más divertido, puedes hacer tu propia bomba de baño casera en casa.
Escribí esta publicación para ayudarte a hacer exactamente eso e incluso incluí cinco recetas de bombas de baño que puedes preparar fácilmente en casa. Pero antes de llegar a eso, es importante comprender la química detrás de estas bolas de colores explosivos. Así que aquí hay una introducción a los diversos componentes de una bomba de baño y cómo funciona todo.
Todo es cuestión de química
Cuando se sumerge una bola de bomba de baño en agua, se desencadena una reacción química entre los diferentes ingredientes que contiene. Varios componentes reaccionan en presencia de agua para crear efervescencia y una corriente de patrones de colores psicodélicos.
Las bombas de baño generalmente tienen una amplia gama de ingredientes, que incluyen sales de baño, colorantes y fragancias, entre otros. Los dos componentes principales de una bomba de baño son un ácido débil y una base de bicarbonato (por ejemplo, bicarbonato de sodio).
La mayoría de recetas utilizan ácido cítrico como ácido y bicarbonato de sodio como base. Cuando la bomba se coloca en agua, el ácido cítrico reacciona con el bicarbonato de sodio y produce dióxido de carbono. La liberación de este gas es lo que crea todas las efervescencias y burbujeos que observas.
Como veremos en una de las recetas a continuación, no siempre es necesario utilizar ácido cítrico. Por supuesto, el ácido y la base no son los únicos dos ingredientes de una bomba de baño. Una exuberante bomba de baño, por ejemplo, también contendrá colorantes, sales y aceites esenciales. Estos ingredientes adicionales están diseñados para crear una adición espectacular a la reacción y ofrecer salud variada y beneficios para la piel.
Otro ingrediente común es maicenaque puede constituir la mayor parte de la bomba y se utiliza para mantener unidos todos los componentes, actuando básicamente como relleno en la bomba de baño. Al igual que el ácido cítrico, la maicena no es imprescindible en todas las recetas. Tengo una receta que no usa maicena.
Una vez que se combinan todos los ingredientes y se coloca la bomba de baño en agua, la reacción química comienza inmediatamente y produce muchas burbujas que se ven a medida que la bomba de baño se disuelve. La cantidad de efervescencia que se produce depende de la receta específica utilizada. A medida que el ácido y la base reaccionan, se libera gas y la bomba se descompone liberando sus colores, aceites esenciales y fragancias en el agua y el aire.
Dependiendo de la receta, una bomba de baño puede establecerse y levantar instantáneamente el estado de ánimo para una experiencia increíble. ¿Cuál es tu preferencia: romántica, energizante o simplemente relajante? Una vez que aprendas a hacer tus propias bombas de baño, podrás idear recetas que se adapten a tu estado de ánimo o a la ocasión.
¿Tienen las bombas de baño algún beneficio?
Las bombas de baño no se promocionan tanto por sus beneficios para la salud sino por su efecto sobre estado de ánimo y emociones.
Dependiendo del tipo de bomba de baño, puede hacerte más feliz, ayudarte a relajarte, generar algo de romance, etc. Honestamente, incluso si no hubiera beneficios para la salud, ¿no es esto una justificación suficiente para usar bombas de baño? No se preocupe porque la buena noticia es que existen algunos beneficios para la salud que se pueden esperar al usar una bomba de baño. Estos beneficios dependen de los ingredientes que haya utilizado.
Por ejemplo, una bomba de baño con aceites esenciales puede ser beneficiosa para la piel y cabello. Puede hidratar y hacer que tu piel Más suave y terso, especialmente si lo usas regularmente. Algunas bombas de baño también contienen sales de Epsom, que se han relacionado con varios beneficios para la salud, entre ellos alivio del dolor y promover la relajación y el sueño.
¿Algún problema de seguridad o precaución que se deba tomar al usar bombas de baño?
Las bombas de baño son muy seguras, incluso para niños y ancianos. El ácido cítrico y la base se diluyen en gran medida cuando interactúan con el agua del baño.
Sin embargo, sólo una advertencia: hay que tener cuidado al comprar algunas bombas de baño comerciales. Ciertos tintes sintéticos y fragancias artificiales pueden causar irritación de la piel, especialmente si tiene piel sensible o condiciones como eczema y rosácea.
Por lo tanto, vale la pena consultar la lista de ingredientes para detectar cualquier componente que pueda causar un problema. Busque nombres como limoneno y linalol, que se conocen como irritantes de la piel. Y vuelva a verificar la lista de ingredientes para asegurarse de que no haya ningún componente con el que esté alérgico.
Otra preocupación de seguridad común para las mujeres es el riesgo de infección por hongos. Se sabe que los baños de burbujas afectan el equilibrio ácido-base de la vagina y provocan infecciones. Dicho esto, las bombas de baño generalmente se consideran más seguras porque los componentes de la bomba de baño están muy diluidos. Sin embargo, más vale prevenir que lamentar y, una vez más, consulte la lista de ingredientes antes de realizar la compra.
Para evitar los problemas mencionados anteriormente y estar seguro de que su bomba de baño es segura de usar, una bomba de baño casera es el camino a seguir. Tienes control total de los ingredientes y proporciones que contiene. Entonces, ¿qué bueno sería si pudieras hacer tus propias bombas de baño?
Aquí están las recetas prometidas.
7 recetas sencillas de bombas de baño caseras con aceites esenciales
Cada una de estas recetas pretende ser lo suficientemente sencilla y fácil de preparar usted mismo en casa. He proporcionado todos los ingredientes necesarios y una guía paso a paso para cada receta.
Una vez que hayas decidido cuál vas a hacer, asegúrate de tener a mano los ingredientes necesarios y listos para usar.
Encuentra un espacio lo suficientemente grande, preferiblemente la encimera de la cocina, para trabajar y asegúrate de que los niños no te molesten. No olvides tener toallas de papel a mano para limpiar cualquier desorden en el camino.
Por seguridad, recomiendo encarecidamente un par de guantes, especialmente si va a manipular ácidos y aceites esenciales. En su forma concentrada, ambos pueden irritar la piel. Se recomienda encarecidamente usar un par de gafas de seguridad y una máscara protectora al probar una bomba de baño, ya que no desea que ningún componente entre en contacto con sus ojos y boca/nariz, respectivamente. Si desea mezclar varios aceites esenciales para sus bombas de baño, puede leer más sobre La mejor manera de mezclar aceites esenciales aquí..
Por último, no utilices cuencos ni cucharas de plástico para mezclar. Deberá utilizar un recipiente de vidrio, ya que no es reactivo y resistirá el efecto corrosivo de los ácidos y aceites esenciales.
1. Receta de bomba de baño sin ácido cítrico
Si no puede encontrar ácido cítrico en una tienda cercana o si prefiere no usarlo, utilice crémor tártaro como alternativa. Esto es lo que necesitas. Tenga en cuenta que esta receta producirá dos bombas de baño de tamaño mediano. Puedes cambiar el tamaño o la cantidad de bombas aumentando o disminuyendo los ingredientes proporcionalmente.
Ingredientes:
2 tazas de bicarbonato de sodio 1/2 taza de crémor tártaro 1 taza de maicena 1 taza de sales de Epsom o sal de mesa no yodada 15-20 gotas de aceite esencial (lavanda, romero, menta, rosa, eucalipto, etc.) 2 cucharaditas de oliva o aceite de coco para hidratar Una o dos gotas de colorante alimentario (opcional)
La elección del aceite esencial dependerá de su objetivo final. La lavanda es excelente para relajantela menta es perfecta para un baño energizante, el eucalipto es bueno cuando se tiene un dolor de cabeza etcétera. Para mantener todo bien organizado, mantén los ingredientes secos y los líquidos separados.
Instrucciones:
Mezclar los ingredientes secos en un bol de cristal. Estos incluyen bicarbonato de sodio, crémor tártaro, maicena y sal. Mézclalos bien con un batidor. Mezclar los ingredientes líquidos en un recipiente aparte y batirlos. Estos incluyen el aceite esencial, el aceite humectante y el colorante alimentario. Agrega suavemente los ingredientes líquidos a los secos. Con los guantes puestos (para evitar mancharte las manos), amasa suavemente la mezcla pastosa. Agrega una cucharada de agua si crees que es necesaria más humedad. La mezcla final debería poder mantenerse unida cuando se forme una bola. Envasar la mezcla en moldes de silicona y dejar reposar toda la noche. Cuando los moldes estén listos, las bombas de baño estarán listas (generalmente tardan 24 horas). Deje secar completamente antes de sacarlos de los moldes. Guárdalos en un recipiente hermético.
Lo mejor es utilizar las bombas de baño en unas pocas semanas. Mantenerlos por mucho tiempo (digamos más de 3 meses) puede permitir que la humedad se filtre (y pierdan su efervescencia en el proceso) y permitir que los aceites esenciales se evaporen.
2. Receta de bomba de baño sin maicena
La maicena es una adición popular a las recetas de bombas de baño. Además de actuar como relleno, también ayuda a ralentizar la reacción y a mantener la bomba burbujeando durante más tiempo. Pero si prefieres no utilizar maicena existen varias alternativas.
Una receta implica aumentar la cantidad de bicarbonato de sodio que usa. En la primera receta anterior, por ejemplo, puedes usar 4 tazas de bicarbonato de sodio en lugar de dos. Pero tenga en cuenta que la bomba tendrá una reacción más agresiva y se extinguirá antes.
En mi receta sin maicena, deberás reemplazar la maicena con arcilla de caolín. Hace una sola bomba de baño de tamaño mediano. Esto es lo que necesitas.
Ingredientes:
1/2 taza de ácido cítrico o 1/2 taza de crémor tártaro 1 taza de bicarbonato de sodio 1 cucharadita de manteca de cacao derretida para hidratar. También puedes utilizar aceite de oliva o de coco. 2 cucharaditas arcilla caolín
15-20 gotas de tu aceite esencial preferido (árbol de té, vainilla, pomelo, ylang, ylang, etc.) Colorante alimentario (opcional)
Dirección:
Las instrucciones son similares a las de la primera receta. Comienza mezclando los ingredientes secos en un recipiente de vidrio, mezcla los ingredientes húmedos en otro recipiente y luego combínalos. Una vez que lo hayas amasado hasta obtener una textura quebradiza, déjalo reposar en un molde durante varias horas.
3. Receta de bomba de baño sin sales de Epsom
La sal de Epsom es otro ingrediente popular en las bombas de baño comerciales y de bricolaje. La sal de Epsom es en realidad un mineral conocido químicamente como sulfato de magnesio y se ha asociado con diversos beneficios para la salud.
Si prefieres no incluirlo en tus bombas de baño, existen muchas recetas que no lo requieren. Nuestra segunda receta anterior es un buen ejemplo. También puedes usar la primera receta y omitir la sal de Epsom. Aquí tienes otra bomba de baño sin sal de Epsom que puedes hacer en casa. Fabricará 4 bombas grandes.
Ingredientes:
500 g de bicarbonato de sodio 225 g ácido cítrico
225 g de maicena 175 g de manteca de karité 6 cucharadas aceite de almendra
6 cucharadas de aceite de coco 10-15 gotas de su aceite esencial preferido (vetiver, limón, geranio, madera de cedro, etc.) Colorante alimentario (opcional)
Instrucciones:
Esta bomba está destinada a ser súper hidratante. Por eso agrego dos aceites humectantes y manteca de Karité. Como de costumbre, comience con los ingredientes secos en un bol y los ingredientes húmedos en otro bol. Asegúrate de derretir la manteca de karité antes de agregarla a los ingredientes líquidos. Combinar los dos, colocar en moldes y dejar reposar toda la noche.
4. Receta de bomba de baño para niños
La mayoría de las bombas de baño son seguras para los niños. Para evitar el riesgo de irritaciones de la piel, especialmente por su suave y…