por Millones de niños en este mundo tienen TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) y muestran síntomas como impulsividad, falta de atención e hiperactividad. Si bien hay varios medicamentos recetados disponibles en el mercado para controlar los síntomas del TDAH, los medicamentos más populares como Ritalin a menudo tienen efectos secundarios no deseados.
Ritalin puede causar tics nerviosos permanentes y retraso del crecimiento en los niños al interferir con los ciclos de secreción de la hormona del crecimiento. Las investigaciones realizadas en las últimas tres décadas han descubierto que la inhalación de aceites esenciales puede ayudar significativamente a los niños que padecen esta afección. Los aceites esenciales son sustancias que pueden cruzar la barrera hematoencefálica para curar el cerebro directamente, lo que los convierte en una opción de tratamiento eficaz para el TDAH y otros trastornos mentales.
Datos sobre el TDAH
Las dos imágenes siguientes muestran 16 datos sobre el TDAH.
Estos son algunos de los mejores aceites esenciales que han demostrado ser eficaces en el tratamiento de trastornos como el TDAH
1. Aceite esencial de ylang ylang (Cananga odorata)
Las investigaciones han descubierto que el aceite de ylang ylang tiene efectos sedantes que se miden por la disminución de la presión arterial y la frecuencia del pulso. Además, puede aumentar considerablemente la atención y la sensación de satisfacción si se inhala en las cantidades adecuadas. El ylang ylang será una excelente alternativa de tratamiento para quienes padecen TDAH y problemas como la falta de atención.
2. Aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia / Lavandula officianalis)
Lavanda: Utilizo este aceite por sus cualidades de inhibidor de la recaptación de serotonina y noradrenalina. Estas son las cualidades que he encontrado útiles en el tratamiento de problemas como el TDAH y la depresión. Además, hay varios compuestos presentes en la lavanda que tienen efectos sedantes.
Este Aceite también ha sido ampliamente analizado por sus efectos calmantes. Los estudios han informado que Aceite de lavanda puede provocar efectos calmantes, estados de ánimo mejoradosy una mejor concentración. Los efectos calmantes del aceite de lavanda se deben a sus ingredientes como el linalool y el acetato de linalilo.
También se sabe que el aceite de lavanda mejora el rendimiento y minimiza el estrés mental. Los científicos han descubierto que la inhalación de aceite de lavanda eleva el nivel de ondas beta en el cerebro, lo que le permite relajarse fácilmente y mejorar su rendimiento cognitivo. Uno de los muchos beneficios del aceite de lavanda es que ayuda a calmar la mente y mejora la concentración.
3. Aceite esencial de cilantro/cilantro (Coriandrum sativum)
Existe evidencia muy alentadora que respalda el hecho de que el aceite de cilantro ayuda a abordar las preocupaciones relacionadas con la presencia de exceso de toxinas de metales pesados que se encuentran en niños que padecen trastornos de conducta como el TDAH. El aceite de cilantro tiene altas cualidades antidepresivas, antimicrobianas, ansiolíticas, antiinflamatorias, antioxidantes, depurativas y neuroprotectoras. Un estudio examinó las alteraciones causadas por el plomo en sujetos de prueba y concluyó que la administración de extractos de aceite de cilantro reduce el grado en que el plomo se deposita en el cuerpo. Otro estudio confirmó que las cualidades protectoras del plomo del aceite de cilantro podrían causar una disminución sustancial en los niveles de concentración de plomo en el cuerpo. El aceite de cilantro suprime el contenido de plomo en el cuerpo mediante un proceso llamado quelación. El aceite de cilantro también puede ayudarle a deshacerse del mercurio, ya que se sabe que se une al mercurio.
4. Aceite esencial de árbol de té (Melaleuca alternifolia)
Aceite de melaleuca Es muy apreciado por sus cualidades antifúngicas, antivirales y antimicrobianas. La inhalación de este aceite esencial puede mejorar los mecanismos de defensa del cuerpo al hacer crecer sus células inmunes. Este aceite también es conocido por ayudar a los pacientes con TDAH debido a sus efectos antiinflamatorios, ayuda a los mecanismos de defensa del cuerpo al hacer crecer sus células de inmunoglobulina, que a menudo están en peligro debido a problemas gastrointestinales, y es anti-levaduras y anti- efectos microbianos que suprimen el crecimiento excesivo de clostridios y candidiasis, que a menudo se encuentra en pacientes que padecen trastornos del TDAH.
5. Aceite esencial de cedro (Cedrus atlantica)
El aceite de cedro es probablemente el más antiguo de todos los aceites esenciales. Te ayuda a oxigenar el cerebro, lo que resulta en claridad de pensamiento. Este aceite proviene del árbol de cedro y se sabe que activa la región límbica del cerebro, que es responsable de equilibrar los sentimientos. Además, estimula la glándula pineal, que puede ayudar a regular la melatonina. Además, el aceite de cedro tiene un efecto calmante, especialmente cuando se difunde en el aire.
Los estudios han concluido que este aceite podría tratar eficazmente el TDAH debido a sus cualidades calmantes y limpiadoras. Siempre que me siento deprimido y deprimido, simplemente difundo seis o siete gotas de Cederwood en el aire. No es un milagro, sin embargo me ayuda a animarme y concentrarme en mi trabajo. También puedes utilizar este aceite en tu piel para obtener el mismo efecto. Algunas personas usan Cedarwood sólo por su excelente olor. ¡Puede hacer que todo tu local huela a bosque! Al igual que los cítricos frescos, también es un excelente ambientador.
6. Aceite esencial de vetiver (Vetiveria zizanoides)
El aceite de vetiver es el aceite esencial del que se habla cuando se trata del tratamiento del TDAH. El vetiver es básicamente una hierba que tiene una raíz ramificada. Esta raíz se utiliza para producir el Aceite Esencial mediante el proceso de destilación. El vetiver se cultiva en muchas regiones debido a sus efectos anti-erosión en el suelo. Sus raíces extendidas ayudarán a mantener el suelo unido y estabilizarlo. Cuando se usa en humanos, esta misma cualidad estabilizadora les ayuda a no desmoronarse emocionalmente.
Vetiver viene con una intensa “cualidad de conexión a tierra”. Nos permite estar en contacto con nosotros mismos y sentir las necesidades de nuestro cuerpo. También es bueno para las personas que usan más el corazón que el cerebro. Además de ayudar a las personas racionales a mejorar sus vidas, el aceite de vetiver puede ayudar a quienes se sienten nerviosos, tensos o agotados. Libera la tensión y te proporciona fuerza, energía y recrecimiento. Por su cualidad cálida, profunda y adoptiva, os ayudará a ser más tranquilos y tolerantes con vosotros mismos, con vuestras penas, con vuestros problemas emocionales y con vuestro entorno. Esto es lo que se requiere para superar problemas como el TDAH.
El aroma del aceite de vetiver es tan fuerte que sólo necesitas un poquito. Aproximadamente 1 gota de aceite de vetiver en 50 ml de aceite portador o alcohol será suficiente. Para diluir el aceite y tener fácil acceso, puedes calentar la botella durante 4-5 minutos.
7. Aceite esencial de incienso (Boswellia carterii)
Los sacerdotes ortodoxos orientales utilizan aceite de incienso en su culto. Las diferentes mezclas de aceites que utilizan incluyen aceite de incienso como ingrediente esencial. Al igual que la madera de cedro, este aceite activa el sistema límbico, que es el centro de la memoria del cerebro. Además, ayuda a estimular las glándulas pituitaria, pineal e hipotálamo.
Algunos de los adjetivos que mejor pueden describir este Aceite son:
Combatir la depresión Superar el estrés y la desesperación Ayudar a enfocar la mente Centrar Reconfortar Elevar
8. Aceite esencial de ciprés (Cupressus sempervirens)
El ciprés es un árbol de las naciones mediterráneas, que crece directo hacia el cielo, con una forma clara que no requiere ningún corte de ramas. Este es un árbol naturalmente organizado y estructurado. Ser naturalmente organizado y estructurado es lo que la mayoría de las personas que sufren de TDAH necesitan ser. Uno puede beneficiarse de estas características de este árbol utilizando el aceite esencial derivado del ciprés. Al ser un árbol con un fuerte carácter YANG, Cypress te permite estructurarte, ya sea en los sentimientos o en los trabajos que debes terminar. Despeja tu mente de ideas innecesarias y ofrece estabilidad emocional.
El Aceite de Ciprés también te ayudará a calmarte cuando estés nervioso y tenso. Seca las lágrimas y ofrece consuelo cuando las emociones se apoderan de él. Los mantendrá unidos cuando tengan la sensación de derretirse en lágrimas. El ciprés también puede ser útil para los pacientes con TDAH que están distraídos y son propensos a olvidar cosas y cuyas mentes siempre están saltando de un lugar a otro.
Cypress Oil le ayudará a hacer realidad sus ideas y sueños y le ayudará a tomar decisiones. Para aquellos que son hiperactivos y quieren descansar, el aceite de ciprés ayudará a controlar y domar sus reacciones emocionales.
9. Aceite esencial de romero (Rosmarinus officinalis)
Se cree que la diosa griega Afrodita regaló aceite de romero a los humanos. Esta planta es símbolo de lealtad, recuerdo, amistad y amor. El aceite de romero ya ha sido utilizado en varios rituales religiosos por las culturas del antiguo Egipto y Grecia. Además, estas culturas han utilizado eficazmente el aceite de romero en procedimientos curativos.
Cuando se trata de aliviar afecciones como el TDAH, el romero es el aceite esencial a utilizar. En la antigua Roma y Grecia, los estudiantes solían llevar guirnaldas de romero en la frente para mejorar la concentración. Puede ayudar a aquellos que no pueden estudiar debido a su naturaleza hiperactiva. El Aceite de Romero también mejora la velocidad y precisión en el aprendizaje y estudio para los exámenes.
Se sabe que este aceite ofrece una inmensa estabilidad, tanto física como emocional. Te ayudará emocionalmente cuando experimentes cambios de humor o cuando sientas que te ahogas en las emociones. Este Aceite se puede utilizar especialmente en casos en los que apenas hay tiempo y espacio para tratar problemas emocionales y existe una necesidad urgente de ser más racional y práctico.
El aceite de romero también es bueno para los nervios, ya sea que el problema sea mental o exista una molestia nerviosa corporal. Además de eso, el uso de Aceite de Romero ofrece apoyo a la columna haciéndonos más fuertes y equilibrados. En esencia, el Aceite de Romero es como una voz amiga que dice: “Sí, puedes hacer esto” y ofrece confianza en ti mismo y coraje.
¿Remedios naturales para el mejor alivio posible del TDAH?
Investigaciones anteriores han demostrado que el uso aromático de un aceite a la vez, 3 veces al día, durante un mes es muy beneficioso en el tratamiento del TDAH. Se cree que la inhalación de aceites esenciales puede estabilizar las ondas cerebrales de los niños que padecen TDAH y hacer que vuelvan a la normalidad.
Dado que el aceite de lavanda, el aceite de cedro y el aceite de vetiver aumentan el rendimiento del TDAH en los niños en un 53 por ciento, 83 por ciento y 100 por ciento respectivamente, también se puede observar una mejora significativa en los patrones de comportamiento y el rendimiento escolar de los niños tratados con aceites esenciales.
Frotar aceite de vetiver en la base de los dedos de los pies, donde existen puntos de reflexología cerebral, puede ayudar a controlar los impulsos causados por el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). En escáneres cerebrales, se descubrió que el aceite de vetiver era más eficaz y daba los mejores resultados posibles..
¿Cómo hacer su propia mezcla de aceites esenciales para el TDAH y otros problemas relacionados?
Difunde siempre un tipo de Aceite a la vez, añadiendo de 10 a 12 gotas de Aceite en el difusor (3 veces al día). A continuación se explica cómo preparar sus propias recetas de aceites esenciales para el TDAH que se analizaron anteriormente:
Mezcla de aceite de lavanda
Masajear 2 gotas de Aceite de lavanda con 8 gotas de Aceite de Almendras Dulces alrededor de los pies, hombros y pecho de la persona que padece TDAH. Esto puede ayudarlo a relajarse y dormir más. El aceite de lavanda no es sólo un aceite calmante, sino que también es un equilibrador de energía, lo que lo hace adecuado para cualquier persona.
Mezcla de aceite de cedro
La madera de cedro es reconocida como un aceite sagrado en las tradiciones cristianas. Este Aceite tiene altos niveles de sesquiterpenos, que es una sustancia química…