Aceites esenciales, remedios caseros y dieta para eliminar los puntos negros | Beneficios de los aceites esenciales

Es posible que los puntos negros no le causen el tipo de malestar intenso que asocia con irritación de la piel y erupciones cutáneas, pero no son menos molestos. Después de todo, los puntos negros no desaparecen por sí solos y, a menudo, son el preludio de acné.

El exceso de sebo, las infecciones bacterianas y la inflamación pueden contribuir a la obstrucción de los folículos pilosos, lo que provoca puntos negros. Si bien los puntos negros pueden ser fáciles de ocultar con maquillaje, eso en realidad no resuelve el problema para siempre.

Los eliminadores de puntos negros de venta libre pueden ofrecer un respiro, pero a menudo contienen ingredientes agresivos que pueden causar una mayor irritación de la piel, especialmente si tienes la piel sensible.

Esto hace que las técnicas naturales de eliminación de puntos negros sean el recurso más seguro. Cuando se trata de tratamiento natural para los puntos negros, nada supera a los aceites esenciales, así que siéntate y relájate mientras te explico la guía definitiva de Olivia sobre todo lo que necesitas saber sobre cómo deshacerte de los puntos negros. Lo primero es lo primero…

¿Qué causa los puntos negros y cómo prevenirlos?

Nuestra piel está formada por pequeños poros con glándulas sebáceas que envían sebo (aceite natural) a la superficie de la piel. Un tapón en la abertura (folículo) del poro bloquea el escape del sebo y lo atrapa dentro del folículo. puntos negros Normalmente contienen grasa, células muertas de la piel y bacterias, por lo que pueden convertirse en quistes si no se tratan a tiempo.

La buena noticia es que existen algunas formas sencillas de prevenir los puntos negros. Evite los cosméticos y las cremas grasosas, ya que pueden bloquear los poros y asegúrese siempre de quitarse el maquillaje antes de acostarse. El ejercicio leve a moderado te hará sudar, lo que ayudará a limpiar los poros.

Asegúrese de lavarse bien la cara después de hacer ejercicio. Sin embargo, no te laves la cara varias veces durante el día ya que esto hará que tu piel seca y escamosa. Tu piel es delicada, así que no la frotes ni la frotes vigorosamente, ya que esto podría aumentar el riesgo de que aparezcan puntos negros. seguir un diario régimen de cuidado de la piel para mantener tu piel limpia y prevenir puntos negros.

Datos sobre los puntos negros

Son unos bribones molestos: No hay manera de deshacerse de los puntos negros, al menos no de forma permanente. Seamos realistas; Esta es una función normal e importante de su cuerpo que se usa en su contra. El aceite que forma la base de la suciedad en esos poros es necesario para mantener tu piel sana y seguro.

Por lo tanto, no puede deshacerse de la función ni del problema de los puntos negros. De hecho, por más que lo intentes, los puntos negros aparecerán, generalmente en los mismos lugares, cada 20 a 40 días.

Volverse psicópata con ellos no va a ayudar: Cuanto más fuerte te frotes, mayor será el riesgo de irritar gravemente esos puntos negros y desarrollar una infección secundaria (lea granos).

Además, frotar puede eliminar demasiada grasa de la piel, dejándola vulnerable. Además, cuando te secas la piel, simplemente envías una señal a tu cuerpo para que aumente la producción de sebo. Más aceite que sale de esos poros equivale a más material pegajoso disponible para formar obstrucciones, y eso no es lo que quieres.

No puedes exprimirlos: Piense en los puntos negros como manteca de cerdo o mantequilla dura en un recipiente de plástico delgado. Incluso si usaras unos alicates lo suficientemente grandes para apretar el recipiente, ¿crees que podrás sacar toda la manteca o mantequilla? ¡No! Por lo tanto, hacer estallar un punto negro puede desalojar una parte del tapón en el mejor de los casos y, en el peor, puede causar inflamación y abre el camino para un grano.

No hay suciedad involucrada: La idea errónea más común es que los puntos negros son simplemente poros llenos de suciedad. En realidad, no hay absolutamente ninguna suciedad o polvo involucrado en la ecuación de los puntos negros. La suciedad está formada por sebo y células muertas de la piel.

A medida que el aceite sale a la superficie, entra en contacto con el aire, lo que provoca oxidación y le da un color oscuro. Entonces, aunque se les llama puntos negros, no siempre son negros sino que vienen en varios tonos de marrón y negro.

Limpiar tu rostro antes de usar aceites esenciales

aceites esenciales Puede ayudar de múltiples formas a controlar y tratar los puntos negros, pero su eficacia es directamente proporcional a su alcance. Lo que esto significa es que si hay una capa adicional de sebo en la cara, esos aceites no llegarán a las áreas donde deberían estar.

Por eso, la limpieza es imprescindible antes de utilizar aceites esenciales. Sin embargo, recuerde que un jabón fuerte que reseque la piel no ayudará. Aquí tienes una receta para probar:

No azúcar, sino miel, especias y todo lo bueno.

Este es un exfoliante y limpiador en uno que también ofrece beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. Además, mejora la circulación y funciona como astringente. Así que no sólo vas a decir adiós a los puntos negros sino también a la grasa, las arrugas y más. Necesitarás:

2 cucharadas colmadas de cáscara de granada o naranja en polvo 1 cucharada de raíz de regaliz en polvo ¼ cucharadita de canela en polvo 1 taza de miel (cruda) (preferiblemente manuka)

Método

Mezcla todos los ingredientes y guarda en un frasco de vidrio en un lugar fresco y seco; no es necesario refrigerar. Salpica un poco de agua en tu cara antes de comenzar. Luego, toma aproximadamente una cucharadita de esta mezcla y úsala como si fuera un lavado de cara. Masajea suavemente la mezcla con movimientos circulares por toda tu piel.

Dedica entre 30 y 45 segundos a la nariz, la frente, el mentón y cualquier otra zona del rostro que tenga puntos negros. Puede pasar más tiempo en esas áreas, pero no aumente la presión hacia abajo. Realizarás un total de 5 a 7 minutos de masaje. Luego, lávate la cara con agua tibia o a temperatura ambiente y eso es todo.

Por lo general, basta con usarlo una vez al día para tratar el exceso de grasa, los puntos negros y blancos, así como los poros abiertos.

¿Cómo ayudan los aceites esenciales a eliminar los puntos negros?

Ya os he contado cómo surgen los puntos negros. Ahora, déjame explicarte cómo los aceites esenciales pueden detener el proceso.

Hacer que esas glándulas sebáceas se comporten

El efecto tónico de muchos de estos aceites no sólo elimina el sebo de la piel sino que también ayuda a modular la secreción del aceite natural. Al producirse menos aceite, no hay mucho que obstruya los poros.

Un fuerte efecto astringente

Además, estos aceites tienen un efecto de cierre de poros, lo que significa que cualquier aceite que llegue a la superficie de la piel a través de los poros se exprime. Además, debido a que hay poco espacio para retener el sebo en los poros estrechados, hay menos acumulación de sustancia aceitosa y simplemente no es suficiente para la oxidación.

Derretir la suciedad

Porque aceites esenciales están mezclados con aceites portadores Para uso tópico, la mezcla, independientemente de su contenido, ayuda a derretir la suciedad de los poros y facilita que el sebo salga de los poros por sí solo o que usted pueda eliminarlo.

Ofrezca el golpe antioxidante

Casi todos los aceites esenciales ofrecen algún grado de beneficios antioxidantes. Sin embargo, con la mezcla adecuada de extractos, puedes asegurarte de que la mezcla no solo ofrezca protección contra el daño de los radicales libres sino que también detenga la oxidación del sebo. La ausencia de oxidación significa que el sebo no se volverá completamente oscuro ni tan oscuro como lo hace normalmente.

Evita que los bichos causen problemas

Estos extractos también son poderosos. agentes antimicrobianos que pueden mantener la microbiota dérmica bajo control. Por lo tanto, no tendrás que preocuparte tanto de que esos puntos negros se conviertan en granos.

7 mezclas de aceites esenciales para eliminar los puntos negros

Los puntos negros pueden aparecer en el pecho, la espalda o los brazos, pero suelen afectar la piel del rostro, especialmente alrededor de la nariz. Puede utilizar aceites esenciales para tratar y prevenir los puntos negros y los puntos blancos.

Aquí hay 7 formas en las que puedes deshacerte de tus puntos negros con aceites esenciales.

1. Limpiador con aceite esencial de naranja

Un 2018 estudiar demostró que los aceites cítricos como el aceite esencial de naranja tienen potentes efectos antimicrobianos que los hacen eficaces en el tratamiento de enfermedades de la piel. El aceite esencial de naranja sin diluir puede irritar la piel, así que mézclalo con un aceite portador.

Para hacer su propio limpiador facial para puntos negros, mezcle de 6 a 8 gotas de aceite esencial de naranja en 1 cucharada de aceite de almendras dulces junto con 1 cucharadita de miel y 1 cucharadita de jugo de limón. Remoja un algodón en esta mezcla y úsalo para limpiar tu piel a diario. Este limpiador facial ayudará a prevenir los puntos negros y le dará un cutis más claro.

2. Mascarilla facial con aceite de árbol de té

Terpinen-4-ol es el ingrediente activo en aceite de árbol de té. Tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas de amplio espectro y los estudios demuestran que puede usarse en el tratamiento del acné y afecciones cutáneas similares.

Para hacer tu mascarilla facial con aceite de árbol de té, necesitarás mezclar 4 gotas de aceite de árbol de té diluidas en una cucharada de aceite de aguacate y 1 cucharada de tierra de batán. Agrega 2 cucharaditas de agua para formar una pasta espesa. Vaporice su cara durante 8 a 10 minutos antes de usar esta mascarilla, ya que ayudará a abrir y destapar los poros.

3. Exfoliante facial con aceite esencial de incienso

A estudio 2017 muestran que el aceite esencial de incienso ayuda a reducir la irritación de la piel y proporciona un tono de piel uniforme, lo que lo hace ideal para un exfoliante facial para los puntos negros.

Mezcle incienso con aceite de jojoba, ya que este aceite portador tiene propiedades antiinflamatorias y los investigadores descubrieron que es eficaz en el tratamiento de lesiones inflamatorias de la piel y el acné. También puede ayudar a prevenir infecciones de la piel, promover la cicatrización de heridas y ralentizar el proceso de envejecimiento.

Para hacer su propio exfoliante facial para los puntos negros, mezcle 5 gotas de aceite esencial de incienso en 1 cucharada de aceite de jojoba junto con 2 cucharaditas de avena cruda triturada. Mezcle bien estos ingredientes y agregue 1 cucharada de agua de rosas para formar una pasta espesa y granulada.

Aplique esta pasta uniformemente sobre su rostro y luego use suaves movimientos circulares para limpiar su piel. Enjuágate la cara con agua fría y déjala secar al aire. Utilice este exfoliante facial al menos dos veces por semana para tratar y prevenir los puntos negros.

4. Hidratante con aceite esencial de lavanda

Un estudio de 2016 indicó que el aceite esencial de lavanda promueve la curación de heridas Es por eso que debes usarlo como humectante después de eliminar los puntos negros.

Agregue 4 gotas de aceite esencial de lavanda a una cucharada de aceite de coco virgen y use un algodón limpio para frotarlo suavemente por todo el rostro. El aceite de coco virgen ha demostrado Beneficios antiinflamatorios y protectores de la piel. por lo que ayudará a prevenir los puntos negros y te dará un cutis más claro. Esta receta es apta para todos. tipos de piel y puedes usarlo a diario en lugar de tu crema hidratante habitual.

5. Compresa de aceite de bayas de enebro

El aceite de baya de enebro tiene una fuerte propiedades antimicrobianas y ayuda a calmar la piel inflamada. También es un astringente natural que ayuda a eliminar el exceso de sebo dentro de los poros, la causa principal de los puntos negros.

Agregue 5 gotas de aceite de baya de enebro a una cucharada de aceite de rosa mosqueta en un tazón pequeño con agua caliente. Remoja una toalla limpia en esta agua y escurre el exceso de agua antes de colocarla sobre tu cara. Repita esto varias veces para ayudar a aflojar los puntos negros y poder extraerlos fácilmente.

6. Tónico de aceite esencial de manzanilla

El aceite esencial de manzanilla ayuda a prevenir infecciones bacterianas de la piel y reducir la inflamación. Además, los investigadores encontraron que los compuestos naturales en aceite esencial de manzanilla Penetra en la superficie de la piel y llega a las capas más profundas de la piel, lo que lo convierte en una excelente opción como tónico para la piel.

Mezcle aceite esencial de manzanilla con aceite de hamamelis para hacer su propio tónico de aceite esencial. hamamelis Tiene un alto contenido en taninos lo que le confiere propiedades astringentes. Para hacer tu tónico, mezcla 8 gotas de aceite esencial de manzanilla con 2 cucharadas de aceite de hamamelis. Frote suavemente el aceite por todo el rostro y espere al menos 15 minutos antes…