por Tetas, aldabas, melones; Llámalos como quieras, pero los senos son sin lugar a dudas el indicador absoluto de feminidad.
Ya han aparecido en notables esculturas, arte y fotografías antiguas y modernas.
Diablos, algunos de los senos de hoy en día son incluso más famosos que la mayoría de las celebridades que conozco. Pero no están ahí sólo para ser un regalo para la vista: en realidad cumplen una amplia gama de funciones cruciales que dan vida.
Por un lado, proporcionan sustento como primera comida a los pequeños en este gran mundo cruel. Y como si ser amamantado violentamente durante uno o tres años no fuera suficiente, tus preciosos pechos siempre están en primera línea, soportando todo el peso de tus trotes y saltos diarios.
Pero si bien sus mamas pueden ser resistentes y no suelen infectarse, las cosas pueden salir muy mal muy rápidamente, como la ley de Murphy para los senos.
Si hay algo que puede salir mal en la anatomía de una mujer, tiene que ser uno de los problemas más comunes que la mayoría de las mujeres enfrentarán a lo largo de su vida: la MASTITIS.
Hoy exploraremos qué es exactamente la mastitis y (aparte de la distensión, por supuesto) cómo se presenta en el cuerpo humano. También veremos las diferentes causas y factores de riesgo de la mastitis, así como lo que la buena medicina occidental tiene reservado para usted.
Pero no te preocupes, compartiré contigo algunos de los mejores aceites esenciales y recetas probadas para tus preciosas chicas mientras comienzas tu viaje hacia la curación.
Entonces, ¿estás listo para leer la guía completa y profunda de Olivia sobre todo lo que necesitas saber sobre la mastitis?
¿Qué es la mastitis?
No hay dama que no sueñe con casarse (tener una gran boda como lo hace la familia real) y tener hijos. La capacidad de tener un hijo es algo de lo que las mujeres se enorgullecen.
Con la maternidad viene la lactancia materna. Esta suele ser una gran experiencia para las nuevas madres. Es un momento en el que abrazan, crean vínculos y construyen su conexión con sus recién nacidos. Pero, lamentablemente, la lactancia materna no es un camino de rosas para todas las mujeres. Para algunos, es un proceso difícil e incluso doloroso.
Es insoportable para un bebé agarrarse a los pezones agrietados y doloridos. Las mujeres que experimentan tales dolores a menudo optan por saltarse la alimentación porque saben que, aunque será un proceso gratificante, será doloroso. Y preferirían posponerlo el mayor tiempo posible. Sin embargo, hacerlo podría provocar mastitis.
Ahora bien, la mastitis es simplemente una inflamación del tejido mamario que, en la mayoría de los casos, es causada por infecciones. La mastitis provoca hinchazón, enrojecimiento, dolor y aumento de la temperatura alrededor del área afectada.
Esta condición es común en mujeres que amamantan. Pero también se desarrolla en mujeres que no están amamantando (aunque esto es bastante raro). También se ha informado que algunos hombres desarrollan mastitis.
La mastitis se desarrolla durante los primeros tres meses después del nacimiento de un recién nacido. A menudo las mujeres con esta afección se sienten agotadas y cansadas, lo que les dificulta enormemente cuidar a su pequeño; se trata de “el espíritu está dispuesto pero el cuerpo es débil”. Entonces, cuando se desarrolla mastitis, la mayoría de las madres destetan a sus bebés a pesar de que es demasiado pronto para hacerlo.
¿Qué causa la mastitis?
1. Mujeres que amamantan
Como señalé anteriormente, la mastitis es una inflamación del tejido mamario. Esta inflamación suele ser causada por la acumulación de leche en el tejido mamario (estasis de leche) o infecciones causadas por daños en el pezón.
Compliquemos más las cosas y analicemos aún más estas causas.
Estasis de leche
Esta es la causa número uno de mastitis (diablos, el nombre incluso rima, bueno, más o menos). La estasis de la leche se desarrolla cuando la leche no se expulsa adecuadamente de los senos mientras la madre está amamantando.
A continuación se presentan algunas causas de estasis de leche: –
El bebé no se adhiere correctamente al pecho mientras se alimenta. Esto da como resultado una succión insuficiente de leche. Las nuevas madres deben encargarse de conocer las mejores posiciones y accesorios para amamantar.
Claro, hay muchas posiciones para amamantar, pero debes encontrar una que sea perfecta para ti y el bebé. La posición que elijas debe tener los brazos y los hombros relajados. Si lo crees necesario, puedes añadir algunos cojines y almohadas.
Afortunadamente para usted, esta es una generación que se caracteriza por tener información de fácil acceso, cortesía de Internet. Si no tiene a nadie que le guíe a través de las posiciones de sujeción o de lactancia, los vídeos de YouTube funcionarán bien. El bebé podría tener algunos problemas para succionar. Una razón por la que esto podría suceder es cuando el bebé tiene un frenillo. Un frenillo es un trozo de piel que se encuentra entre el suelo de la boca y la parte inferior de la lengua de su bebé. Feeds perdidos o poco frecuentes. La lactancia materna debe ser regular. Por lo tanto, debes configurar una alarma por la noche para recordarte que debes alimentar al bebé. Ahora, probablemente se esté preguntando por qué es importante tener una alarma mientras los niños se despiertan solos por la noche para comer.
Si bien esto es cierto para la mayoría de los bebés, algunos bebés están tranquilos y pueden dormir toda la noche a una edad temprana (si su hijo es así, debe agradecer a Dios. Muchos padres, especialmente las madres, duermen muy poco debido a que sus bebés duermen). períodos.
Poder dormir toda la noche no significa que se deba interrumpir el horario de alimentación. Al contrario, deberías estar dispuesto a hacerla cumplir. Será un reto ya que estás cansada y el bebé está 'bien'. Pero si desea mantener a raya la mastitis, debe ser proactivo en este frente. Tener un pecho favorito para amamantar. Por extraño que parezca, la mayoría de las madres tienen favoritos con sus senos. A veces, esto suele deberse a que le duele un pezón. Sin embargo, preferir un seno al otro corre el riesgo de desarrollar mastitis en el seno descuidado y empeorar aún más las cosas. Un golpe o un golpe en los senos. Los senos son partes preciosas del cuerpo. Para los hombres, son agradables a la vista. Diablos, ellos son la razón por la que lo son la mayoría de las relaciones y matrimonios. Su belleza a menudo oculta su propósito real y previsto: alimentar a los bebés. Cuando están llenos de leche, son demasiado sensibles y frágiles. Las glándulas y los conductos lácteos se dañan fácilmente con un golpe. Ejercer presión sobre los senos. A menudo se aplica presión sobre los senos usando ropa ajustada, incluidos sujetadores, durmiendo boca abajo y abrochando el cinturón de seguridad sobre los senos.
Claramente, la estasis de la leche provoca la obstrucción de los conductos lácteos en los senos. Esto, a su vez, da como resultado la acumulación de leche en los senos afectados.
Los expertos en salud no están muy seguros de que la leche materna caliente provoque la inflamación del tejido mamario, pero tienen varias teorías. La primera es que la presión que se acumula dentro de los senos fuerza a que la leche ingrese a los tejidos mamarios circundantes. El sistema inmunológico en su cumplimiento de su deber confunde las proteínas de la leche con infecciones virales o bacterianas y responde inundando los glóbulos blancos en el área afectada, lo que resulta en la inflamación del tejido mamario.
2. Infección
Esta es otra causa más de mastitis.
Es importante tener en cuenta que la leche materna (fresca) no proporciona buenos lugares de reproducción para las bacterias. Pero aun así, la estasis de la leche (que provoca el estancamiento de la leche) puede provocar una infección de la leche. Esto se conoce como mastitis infecciosa.
No está claro cómo las bacterias hacen su debut en el tejido mamario. Sin embargo, los expertos en salud creen que las bacterias que residen en la piel de los senos pueden ingresar a través de una pequeña rotura o grieta en la piel. Además, las bacterias de la boca del bebé, así como de la garganta, pueden transferirse al pecho durante el tiempo de alimentación.
Si su pezón está dañado, corre un mayor riesgo de desarrollar mastitis (mastitis infecciosa). El daño en los pezones puede ser causado por el uso inadecuado de extractores de leche manuales o por el paladar o labio leporino del bebé.
3. Mujeres que no amamantan
Para las mujeres que no están amamantando, la mastitis suele ser causada por una infección bacteriana. Estas bacterias ingresan a los senos a través de pezones doloridos o agrietados o perforaciones en los pezones. Este tipo de mastitis se conoce como mastitis periductal. A menudo afecta a mujeres de entre 20 y 30 años.
En mujeres que no amamantan, la mastitis también puede ocurrir debido a ectasia del conducto. Esto ocurre básicamente cuando los conductos lácteos se ensanchan y acortan a medida que una persona envejece. Esto les sucede a las mujeres que se acercan cada vez más a la menopausia. La ectasia ductal no debe ser motivo de alarma. Sin embargo, en algunos casos, se acumula una secreción espesa y pegajosa en los conductos acortados y ensanchados. La secreción puede causar irritación e inflamación del revestimiento del conducto.
Síntomas de mastitis
Aunque ocurre durante los primeros tres meses de lactancia, los síntomas de la mastitis también pueden manifestarse por más tiempo. A continuación se detallan algunas de las señales a las que debe estar atento.
Senos hinchados y sensibles (tenga en cuenta que existe una diferencia entre tener senos grandes y senos hinchados) Presencia de bultos en los senos Los senos se sentirán calientes Ardor, irritación o dolor en los senos durante la lactancia Piel enrojecida Síntomas de gripe que incluyen fatiga y escalofríos Fiebre de aproximadamente 101 grados Fahrenheit
Generalmente, la mastitis causada por un conducto galactóforo bloqueado es localizada, mientras que la mastitis general cubre un área amplia. Todos los tipos de mastitis presentan dolor, hinchazón y enrojecimiento.
Individuos en riesgo de desarrollar mastitis.
Los estudios realizados revelan que 1/3 de las mujeres desarrollan mastitis. Las mujeres que experimentan mastitis desarrollan síntomas durante los primeros tres meses de lactancia. Esto es según la OMS. Algunas mamás tienden a ser más vulnerables que otras dependiendo de varios factores. A continuación se muestra un desglose de estos factores.
Historia – Los estudios revelan que el 54% de las mujeres que han experimentado mastitis en el pasado tienen una mayor probabilidad de volver a sufrirla. Los expertos en salud creen que esto se debe a una posición y patrones de lactancia inadecuados.
Trabajar – Si tienes un trabajo permanente fuera de casa, también corres un mayor riesgo de desarrollar mastitis. Esto se debe a que hay períodos más largos entre las sesiones de extracción. Y cuando se extrae leche, normalmente lo hace de forma apresurada, hasta el punto de que el pecho no se vacía completamente de leche. Esto puede provocar estasis de leche.
Edad – las mujeres entre 21 y 35 años son propensas a desarrollar mastitis. Las mujeres entre 30 y 34 años corren el mayor riesgo.
Trauma – Las lesiones sufridas por el tejido mamario afectan negativamente el funcionamiento de los conductos y glándulas lácteos. El trauma también aumenta las posibilidades de que una mujer desarrolle mastitis.
Consejos sobre cómo prevenir la mastitis
Si lo ha tenido antes, no querrá volver a experimentar el dolor. Las mamás que han experimentado mastitis dicen que el mejor tratamiento es la prevención. A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a prevenir la mastitis.
Descansar – la verdad sea dicha. Para las madres el descanso es un lujo. No es fácil. Entre limpiar al bebé, alimentarlo, jugar con él, lavar la casa, cortejar al bebé para que duerma y otras muchas tareas relacionadas con el bebé, queda poco tiempo para descansar.
Sin embargo, cuando contraes gripe o resfriado, es importante que dediques algo de tiempo a descansar. ¿Por qué? Pues bien, el cuerpo se recupera más rápido de las dolencias cuando está bien descansado. Reduzca la ansiedad y el estrés cuando pueda. Tome siestas: tantas siestas como le permita su recién nacido e igualmente agotado compañero. Intente escuchar música relajante e incluso meditar mientras su bebé amamanta.
Beber – mantenlo estrictamente agua. Mantente hidratado. Esto ayudará a mejorar la circulación sanguínea y mantendrá el flujo de leche.
Enfermero – sus pezones pueden estar secos, agrietados y doloridos. Pero independientemente del dolor que sientas cuando el bebé está mamando, tú…