Aceites esenciales para la EPOC: cómo abordar el peor grupo de enfermedades pulmonares conocidas por el hombre | Beneficios de los aceites esenciales – Aceites y Aromas

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Ahora, la mayoría de la gente tiende a pensar que la tos y el aumento de la dificultad para respirar son parte normal del envejecimiento. Sin embargo, podría ser algo totalmente diferente.

En el segmento de hoy, profundizaremos en uno de los grupos más debilitantes de enfermedades pulmonares progresivas que afecta a casi 200 millones de personas en todo el mundo: la EPOC.

En su etapa inicial, la EPOC es casi imperceptible y puede desarrollarse durante años antes de que comience a ver los síntomas. Por eso es importante mantenerse informado y atento.

En este segmento, veremos qué es exactamente la EPOC y cómo se presenta en el cuerpo humano. También profundizaremos en todas las causas principales de la enfermedad y lo que usted puede hacer para prevenir, tratar y controlar la afección.

Así que siéntate y pide un poco de agua, porque acabas de encontrar el recurso definitivo para todo lo que necesitas saber sobre la EPOC.

¿Qué es la EPOC?

Abreviatura de enfermedad pulmonar obstructiva crónica, EPOC es un término general utilizado para describir un conjunto de enfermedades pulmonares progresivas, siendo la más común la crónica bronquitis, enfisema, asma refractaria y otras formas de bronquiectasias.

En términos generales, la EPOC es un tipo de enfermedad pulmonar obstructiva y progresiva caracterizada por un flujo de aire inadecuado, tos con esputo y problemas respiratorios a largo plazo.

Al ser una enfermedad progresiva, la EPOC comienza siendo leve y empeora con el paso del tiempo. Al principio, el único síntoma podría ser simplemente un tos molesta. Pero con el tiempo, incluso actividades simples como vestirse, caminar o trabajar se vuelven extraordinariamente fatigantes y desafiantes.

Normalmente, la enfermedad suele afectar a personas mayores de 40 años sin ningún sesgo de género. Se ha identificado que fumar tabaco es una de las principales causas de la EPOC, pero las investigaciones también muestran que la genética, la contaminación del aire y la exposición prolongada a irritantes también podrían desempeñar un papel.

Pero antes de analizar las causas y tratamientos de este grupo de enfermedades, asegurémonos de que realmente se trata de EPOC y no de otra cosa.

Signos y síntomas de la EPOC

Los síntomas más comunes de la EPOC suelen incluir tos productiva, dificultad para respirar y esputo. Pero como se explicó anteriormente, pueden pasar años antes de que se presenten signos perceptibles. Entonces, cuando comienza a tener síntomas, es probable que ya se haya producido un daño pulmonar significativo. Al principio, los síntomas son leves y la mayoría de la gente los considera una gripe o un resfriado.

Estos primeros síntomas incluyen:

Falta de aire ocasional después de la actividad física Tos leve, seca pero recurrente Necesidad de aclararse la garganta con más frecuencia de lo normal

Pero a medida que la EPOC avanza, los síntomas comienzan a materializarse y se vuelven difíciles de ignorar. A medida que los pulmones se dañan más, es posible que experimente los siguientes síntomas clave:

Falta de aire regular incluso después de una actividad ligera Respiración ruidosa, obstruida o sibilancias Opresión frecuente en el pecho Aumento de flema y esputo que necesita ser eliminado de los pulmones Tos crónica y recurrente (ya sea productiva o no) Ataques frecuentes de resfriados, gripey varias infecciones respiratorias Malestar y fatiga corporal general

En sus últimas etapas, la EPOC presenta los siguientes síntomas

Los síntomas empeoran aún más si la persona sigue fumando o está expuesta a irritantes habituales.

Causas y factores de riesgo de la EPOC

Actualmente, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica afecta a cerca de 30 millones de personas sólo en Estados Unidos. Y lo peor es que más de la mitad ni siquiera lo saben. Pero no importa de qué parte del mundo vengas, la causa más común de EPOC es el tabaquismo, seguido de la exposición ocupacional a irritantes y peligros ambientales.

De fumar

Como causa principal y factor de riesgo de la EPOC, fumar cigarrillos juega un papel importante en la enfermedad. Sólo en Estados Unidos, alrededor del 90% de las personas que padecen EPOC son fumadores o exfumadores.

Generalmente, el riesgo de desarrollar EPOC aumenta con la exposición total al humo. Entonces, cuanto más tiempo fumes, mayores serán las posibilidades. Además del humo del tabaco, otros tipos, como el humo de los cigarros, de las pipas de agua y de la marihuana, también suponen un riesgo, aunque con un consumo muy intenso.

Contaminación del aire

En los países en desarrollo, la principal causa de la EPOC suele ser la contaminación del aire interior provocada por fogones de cocina mal ventilados alimentados con carbón o leña. Si bien la contaminación del aire urbano también influye, sus efectos son mínimos.

Exposición ocupacional

He aquí otra causa rampante de EPOC tanto en los países desarrollados como en los países en desarrollo. La exposición prolongada e intensa a productos químicos, polvo, sustancias y vapores en el lugar de trabajo aumenta sustancialmente el riesgo de EPOC.

Algunas de las industrias famosas por la exposición en el lugar de trabajo incluyen la minería de oro y carbón, los humos de soldadura y pintura, y la industria textil del algodón.

Tratamiento y manejo de la EPOC

Actualmente, no se conoce ninguna cura para la enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Sin embargo, existen muchas formas de tratar los síntomas y retrasar la progresión tanto como sea posible. Normalmente, el objetivo del tratamiento es reducir los factores de riesgo, prevenir y tratar las exacerbaciones agudas, controlar la afección y también cualquier enfermedad asociada.

He recopilado algunos de los tratamientos y técnicas de manejo más preferidos para la EPOC.

1. Ejercicio

Existe un programa de ejercicios particular conocido como rehabilitación pulmonar que se recomienda en beneficio del paciente. Se ha demostrado que esta rehabilitación mejora la capacidad de la persona para hacer ejercicio y al mismo tiempo mejora la calidad de vida en general. Este tratamiento utiliza rutinas óptimas de ejercicio, ventilación no invasiva, entrenamiento de brazos, ejercicios de respiración, ejercicios de Tai Chi entre otros.

2. Corticosteroides y antibióticos

Aunque los corticosteroides inhalados no han demostrado ningún beneficio para las personas con EPOC leve, han demostrado ser útiles para las últimas etapas de la enfermedad. Parecen disminuir e incluso evitar que las exacerbaciones agudas se hagan cargo.

Sin embargo, el uso de esteroides todavía está asociado con algunos efectos secundarios bastante adversos y significativos. De manera similar, el uso de antibióticos a largo plazo como la eritromicina también reduce la frecuencia de las exacerbaciones. Sin embargo, este tratamiento rentable tampoco está exento de errores. Ha habido cada vez más informes sobre resistencia a los antibióticos y problemas de audición.

3. Broncodilatadores

Los broncodilatadores, que a menudo son el medicamento principal utilizado para tratar la EPOC, tienen beneficios muy negativos. Estos agonistas y anticolinérgicos actúan reduciendo la dificultad para respirar, las sibilancias y mejorando las limitaciones del ejercicio. Entonces, si bien no hacen nada por la enfermedad subyacente, ayudan a mejorar la calidad de vida del individuo.

Pero al igual que la mayoría de la medicina occidental, los efectos secundarios parecen ir de la mano con la mayoría de los medicamentos. El uso prolongado de broncodilatadores se ha asociado con efectos secundarios importantes y adversos como temblores, fatigapalpitaciones cardíacas y mayor riesgo de neumonía.

4. Oxígeno

Uno de los efectos inevitables de la EPOC es una disminución de la capacidad del cuerpo para absorber oxígeno. Entonces, si sus niveles de oxígeno descienden por debajo de 50 mmHg con saturaciones inferiores al 88%, un médico generalmente recomendará oxígeno suplementario.

Si se usa durante aproximadamente 15 horas al día, el oxígeno suplementario reduce sustancialmente el riesgo de insuficiencia cardíaca y muerte. Del mismo modo, ayuda a mejorar la capacidad del cuerpo para hacer ejercicio, mejora la dificultad para respirar e impacta la calidad de vida. Sin embargo, esto tendrá muy poco o ningún efecto si el individuo sigue fumando.

5. Cirugía

Para las personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica extremadamente grave y avanzada, los médicos recomendarán una variedad de procedimientos quirúrgicos como último recurso.

La primera suele ser una cirugía de reducción del volumen pulmonar que extirpa aquellas partes de los pulmones significativamente dañadas por la EPOC. Esto permite que la porción restante de su pulmón relativamente bueno se expanda y funcione mejor. Sin embargo, este procedimiento aumenta el riesgo de muerte prematura y conlleva efectos secundarios adversos. En los casos más graves, normalmente no queda otra opción que someterse a un trasplante de pulmón.

Producto recomendado para la EPOC

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Aceites esenciales para la EPOC

Junto con tu corazón, el sistema respiratorio es el único responsable de una variedad de funciones vitales en su cuerpo. Por tanto, cualquier disminución en el nivel de respiración puede tener efectos adversos tanto en tu salud física como mental.

Seré el primero en elogiar a los productos farmacéuticos por lo lejos que han llegado en lo que respecta al tratamiento de la EPOC. Pero si somos honestos, los corticosteroides, los broncodilatadores y los antibióticos a largo plazo simplemente no son para todos. Aparte de ser desaconsejable para personas con embarazos y otros problemas de salud, algunos de estos medicamentos pueden tener efectos secundarios adversos y dañinos que incluyen dolores de cabezasomnolencia, inquietud, temblores, hipertensióntaquicardia, neumonía, entre otros.

Hay algo en la curación natural que hace que el cuerpo vuelva a estar completo. Con la ayuda de la Madre Naturaleza, aceites esenciales tienen beneficios genuinos cuando se usan de la manera correcta. Y cuando se trata de enfermedad pulmonar obstructiva crónica, hay que respetar el poder de algunos de estos aceites.

Repleto de propiedades descongestionantes, antisépticas, sedantes, relajantes, antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias, nada funciona mejor para el sistema respiratorio que aceites esenciales. Es más, el mero hecho de que puedas introducirlos fácilmente en tu sistema respiratorio los convierte en el remedio ideal para la EPOC o cualquier dolencia respiratoria.

Ya sea pirateando, tosiendo, congestiónresfriados desagradables, gripe, congestión nasal, asmaenfisema, fibrosis, bronquitis, fatiga o cualquier otro problema respiratorio asociado con la EPOC, he recopilado solo los mejores aceites esenciales para este trabajo y algunas recetas antiguas para ayudarlo a aprovechar los aceites.

8 mejores recetas de aceites esenciales para la EPOC

Receta 1: Mezcla oxigenante de vaporub natural

Ingredientes:

22 gotas Menta
20 gotas de Eucalipto Un cuarto de taza de cera de abejas rallada Un cuarto de taza de aceite de oliva virgen extra Media taza de aceite de coco virgen

Método:

Cuando se trata de EPOC, siempre puedes estar seguro de que la dificultad para respirar será un problema del día a día. Como tal, lo último que necesita es un sistema respiratorio obstruido o obstruido. Para asegurarse de que su sistema respiratorio esté completamente abierto y completamente funcional, un vaporub casero puede ayudar a su sistema a absorber aún más oxígeno y permitir que su cuerpo supere las limitaciones del ejercicio.

Para esta receta, consigue un tarro de cristal grande y vierte todos los aceites vírgenes y la cera de abejas. Calienta un poco de agua en una cacerola y coloca el tarro de cristal hasta que se derrita el contenido. Revuelve para mezclar la cera de abejas y la arena de aceite virgen. Una vez que estén bien mezclados, déjalos enfriar y agrega los aceites esenciales. Vierta la mezcla en recipientes y déjela reposar. Ahora tiene una mezcla de vaporizador totalmente natural y bastante eficaz que le ayudará a calmar la irritación y mejorar sustancialmente su respiración.

También puedes probar el Bálsamo Vapor L'orpur.

Receta 2: mezcla curativa de los pulmones