por ¡Felicidades! Usted es uno entre los 37 millones de estadounidenses que actualmente se encuentran en medio de sinusitis. Piense en ello como un resfriado/alergia con venganza. Dura más que un resfriado común o incluso una alergia y seguramente causa mucho más sufrimiento que ambos juntos.
Y si cree que eso es horrible, aquí es donde las malas noticias empeoran. El resfriado común, alergias estacionalesobstrucciones físicas en la nariz, cualquier tipo de infección del tracto respiratorio superior e incluso una infección de dientes/encías puede terminar provocando sinusitis. En esencia, la sinusitis le ataca independientemente de si el mercurio está bajando o subiendo y si ha pasado tiempo en interiores o exteriores.
Ahora, puedes hacerte víctima de la sinusitis y sufrir en agonía durante semanas, o puedes demostrarle a esa temida infección quién manda. Sé que la mayoría de nosotros nos convertimos en un desastre que da vueltas, tose y respira con dificultad cuando aparece la sinusitis. ¡Pero esta vez no!
Porque a partir de ahora tendrás un aliado formidable. Se llama Madre Naturaleza y sabe exactamente cómo combatir la sinusitis. Así que ¡no tomes esa pastilla para el resfriado o el dolor ni siquiera tus medicamentos para las alergias todavía!
Continúe leyendo para saber cómo puede utilizar métodos totalmente naturales y 100% “libres de efectos secundarios” para tratar e incluso curar la sinusitis. Como siempre, comenzaremos hablando de la dolencia.
Datos sobre la infección de los senos nasales
Las dos imágenes siguientes muestran 18 datos sobre la infección de los senos nasales.
¿Qué es exactamente la sinusitis?
El senos paranasales Son hendiduras en el cráneo que no sólo contribuyen a la calidad de tu voz sino también a la salud del tracto respiratorio superior. Estas bolsas y los canales que las conectan con el conducto nasal están revestidos con mucosa que secreta los líquidos necesarios para mantener el interior de la nariz agradable y húmedo.
¿Y por qué tienes que tener la nariz mojada por dentro? Sencillo, maneja mucho aire, y esta humedad no sólo actúa como el sistema de humidificación del propio cuerpo sino que también previene la deshidratación del tejido nasal. Además, es la trampa viscosa perfecta para el polvo, los alérgenos e incluso los gérmenes.
En esencia, ese es un mecanismo bien diseñado que tienes ahí y todo fluye como debería hasta que se pone una llave en el camino. ¡Esta llave es inflamación! Hace que el revestimiento mucoso de las cavidades sinusales y los canales se hinchen.
A medida que los canales se vuelven más pequeños, la mucosidad queda atrapada dentro de las cavidades en lugar de fluir hacia la nariz. La acumulación de líquido ofrece un ambiente acogedor para los bichos patógenos y en cuestión de horas tendrás una infección total en tus manos.
Lo que empeora las cosas es que la inflamación y la infección no detiene la producción de moco. Entonces, básicamente se trata de un caso de “mucho líquido sin ningún lugar adonde ir”. La presión comienza a acumularse dentro de las cavidades sinusales, y así es como terminas con la nariz tapada, sorda pero persistente. dolor de cabeza, ternura en las mejillas, fiebre y otros signos de infección respiratoria.
¿Es una alergia? ¿Es un resfriado? ¿Es sinusitis?
Como se mencionó anteriormente, la sinusitis puede ser de origen infeccioso o alérgico. Por lo tanto, es comprensible que exista una gran superposición en términos de síntomas entre el resfriado común, la rinitis alérgica y la sinusitis. Entonces, ¿cómo sabrás qué es exactamente lo que le aqueja a tu schnozzle?
Si es una alergia:
El picor será el síntoma definitivo. Le picará la nariz y la garganta, mientras que le picarán los ojos y le llorarán, lo que rara vez ocurre en la sinusitis. Toda esa picazón te hará estornudar y toserlo que provocará dolor de garganta. El sentido del olfato tardará algún tiempo en verse afectado, ya que esto sólo ocurre cuando la inflamación empeora y la infección aparece.
La secreción nasal, si la hay, será acuosa y clara. Además, sólo comenzará a experimentar los síntomas tras la exposición a un alérgeno. Los antihistamínicos ofrecerán un alivio rápido de los síntomas de la rinitis alérgica, pero la sinusitis no responderá demasiado bien a la medicación.
Si es un resfriado:
tendrás un secreción y congestión nasal pero la secreción será clara/blanca/turbia aunque puede ser más viscosa. El resfriado común es el resultado de una infección viral que afecta todo el tracto respiratorio superior. Por lo tanto, también tendrá otros síntomas como tos y posible congestión en el pecho o al menos cierta expulsión de flema con la tos.
Es probable que le sigan dolor de garganta y fiebre baja junto con fatiga y una sensación general de malestar. La buena noticia es que los síntomas alcanzan su punto máximo entre el día 3 y el día 5, y después de esto, los pacientes experimentan una mejora dramática en su condición. Debido a que se trata de una infección viral, los antibióticos no ayudan a combatir el resfriado común. Los antihistamínicos y los AINE pueden proporcionar cierto alivio porque afectan la respuesta inflamatoria del cuerpo.
Si es sinusitis:
Seguro que no tendrás secreción nasal porque el problema comienza cuando la mucosidad se atasca en las cavidades de los senos nasales. Dicho esto, tendrás congestión nasal y dolor facial. Los lados de la nariz y el área de la frente justo encima de las cejas se sentirán sensibles al tacto. También sentirá algo de dolor detrás y en el rabillo del ojo.
La secreción nasal será espesa y de color amarillo o verdoso, lo que es un indicio de que la infección está empeorando. Una infección de los senos nasales puede ser de naturaleza fúngica, viral o bacteriana, por lo que es posible que tenga fiebre junto con los otros síntomas. A medida que aumenta la presión del líquido en las cavidades sinusales, también se puede desarrollar una mandíbula/dolor de muelas. La secreción posnasal puede provocar dolor de garganta.
La sinusitis también es conocida por causar mal aliento. Dado que la obstrucción nasal es peor con una infección de los senos nasales, experimentará fatiga y confusión mental a medida que la ingesta de oxígeno se vea afectada.
Las infecciones de los senos nasales casi siempre duran mucho más que el resfriado común y la rinitis alérgica. Hecho: Los pacientes con rinitis alérgica pueden tener una mejora de la calidad de vida mediante la inhalación de aceites esenciales como sándalo, incienso y ravensara.
Tipos de sinusitis
Las infecciones de los senos nasales se clasifican en función del desencadenante que provoca la inflamación y la duración del problema.
1. Sinusitis aguda:
Piense en esto como su primer o repentino encuentro con la sinusitis. Por lo general, la sinusitis aguda sigue su curso en 10 a 30 días.
2. Sinusitis aguda recurrente:
Si experimenta 3 o más episodios de lo anterior en un año, su condición es obviamente recurrente pero aún no crónica porque entre episodios el tracto respiratorio vuelve a estar sano, feliz y húmedo.
3. Sinusitis subaguda:
En términos de síntomas, esta afección no es diferente a la sinusitis aguda, pero dura más. Este tipo de infección de los senos nasales puede persistir de 1 a 3 meses.
4. Sinusitis crónica:
Imagine una plaga que se niega a desaparecer; Bueno, eso es sinusitis crónica para ti. Si pensaba que 10 días de dolor facial y congestión nasal eran malos, prepárese porque esto puede durar de 4 a 6 meses y, a veces, incluso más, a pesar de recibir tratamiento.
A diferencia de otras formas de sinusitis, en este caso la inflamación persiste mucho después de que se hayan tratado los desencadenantes como la infección y la alergia. La causa precisa de la inflamación de larga data sigue eludiendo a los expertos. Sin embargo, se cree que es el resultado de una respuesta hiperinmune constante a las esporas de hongos.
5. Sinusitis crónica con pólipos nasales:
Como sugiere el nombre, en este caso el bloque se crea mediante una estructura anatómica. No sólo los crecimientos carnosos sino también un tabique desviado pueden bloquear los senos nasales, provocando congestión e infección. Dependiendo del tipo de variación anatómica, es posible que se requiera cirugía para tratar esta forma de sinusitis.
6. Sinusitis infecciosa:
Tanto la sinusitis aguda como la crónica pueden ser provocadas por una infección. Por lo general, las infecciones virales rara vez duran más de 7 a 10 días y pueden identificarse por la presencia de una secreción blanca o turbia. Por el contrario, una infección bacteriana puede tardar más en controlarse y, a menudo, requerirá el uso de antibióticos. La secreción, en este caso, casi siempre es de color amarillo o verde y tiene un olor desagradable.
7. Sinusitis alérgica:
Si la irritación y la inflamación son el resultado de una alergia, la afección se denomina sinusitis alérgica.
¿Cuáles son algunas de las causas de la sinusitis?
Sin que usted lo sepa, ¡los presagios de la sinusitis acechan muy cerca!
No siempre es el clima o incluso el aire acondicionado de la oficina el culpable de la congestión nasal y el dolor por presión de la sinusitis. A menudo, los desencadenantes que eventualmente conducen a la inflamación e infección de los senos nasales se esconden en los rincones e incluso a la vista en su propia casa.
1. El polvo es la ruina de esos senos nasales: Respire polvo y su nariz mostrará su desaprobación con algunos estornudos, incluso si no padece sinusitis. Entonces, ¡imagínese lo que sucede cuando los senos temperamentales se encuentran con tapicería, alfombras y ropa de cama polvorientas!
2. Podría estar pasando la aspiradora hacia la sinusitis: Su aspiradora puede ser la verdadera causa del problema si está trabajando con un filtro sucio.
3. Moho desde el interior de su casa hasta el interior de su nariz: Un problema furtivo que es más común de lo que usted quiere admitir: para usted es el moho. Incluso un poco de humedad es una invitación para que esas esporas prosperen y causen estragos en los senos nasales.
4. Los proveedores de cabello y caspa de cuatro patas: El amor incondicional de un amigo peludo puede hacer maravillas para su bienestar emocional, pero el pelo y la caspa que dejan los animales pueden significar problemas para los senos nasales.
Por supuesto, no es necesario que se deshaga de sus mascotas, pero manténgalas bien aseadas, fuera del dormitorio y fuera de la ropa de cama y los sofás. Además, dedique más tiempo a aspirar sus lugares favoritos de la casa.
5. Huele bien, pero ¿qué pasa con tu nariz? Es posible que su perfume favorito no le guste a sus senos nasales, especialmente si comienza a apestar y lo rocía generosamente en un área cerrada o sin ventilación.
6. Productos de limpieza o tóxicos: Los químicos en los limpiadores de pisos, detergentes y ambientadores pueden hacer que sus senos nasales se vuelvan locos. Cambie a productos orgánicos e incluso sin perfume para minimizar el daño. ¿Quieres saber más sobre aceites esenciales para la limpieza, sigue leyendo…
7. Es posible que nadar no sienta bien a tus senos nasales: El cloro en el agua a menudo hará que sus senos nasales se vuelvan locos y si la membrana mucosa escapa ilesa del ataque químico, el agua puede causar cambios de presión en las cavidades sinusales que provocan dolor e inflamación.
8. Et tu Madre Naturaleza: Las flores frescas son agradables a la vista pero difíciles al olfato porque traen consigo polen. De manera similar, muchas plantas de interior envían su propia mezcla de alérgenos al ambiente interior a través de su savia. Por lo tanto, elija sabiamente sus plantas de interior y limítese a las flores artificiales si tiene senos nasales delicados.
¿Necesita buscar ayuda médica para la sinusitis?
Si padece una enfermedad viral aguda rinosinusitis, Los síntomas generalmente desaparecerán dentro de 7 a 10 días.
Pero si la congestión nasal, el dolor y la fatiga continúan persiguiéndote después de 2 semanas, llama a tu médico para saber qué es lo que le molesta a tu mocoso. Aunque la sinusitis puede parecerse mucho a un resfriado común, no es tan inofensiva.
No olvidemos que las cavidades sinusales están muy cerca de los ojos, los oídos y el cerebro. Por lo tanto, no hace falta mucho para que los bichos literalmente salgan de las cavidades sinusales y se adentren en las áreas circundantes. La propagación de la infección puede provocar problemas graves en la forma…