por ¿Sabías que la vaginosis bacteriana (VB) es la causa más común de flujo vaginal inusual y que 1 de cada 3 personas con vagina la padece en algún momento?
Aunque es dos veces más común que la candidiasis, pocas mujeres conocen esta dolencia vaginal en particular. De hecho, si actualmente experimenta molestias vaginales, es muy probable que se deba a la vaginosis bacteriana (VB). Puedes leer más sobre Zorzal y VB aquí.
¿Cómo puedo saberlo? Bueno, ¡baso mi suposición en matemáticas! La afección es tan común que casi todas las mujeres ya han sufrido VB o la sufrirán al menos una vez en su vida. Desafortunadamente, a pesar de la alta tasa de aparición del problema, la mayoría de las chicas saben muy poco sobre el problema. Y eso es lo que estoy aquí para cambiar…
¿La vaginosis bacteriana conlleva riesgos graves?
La respuesta es una gran ¡SÍ! Lo que hace que la VB sea tan importante es el hecho de que compromete el mecanismo de defensa de la vagina. En pocas palabras, extiende la alfombra roja para muchos bichos patógenos, incluidos los que causan gonorrea, clamidia, tricomoniasis y herpes. La infección también aumenta las posibilidades de contraer y transmitir el VIH.
En las mujeres embarazadas, la VB puede provocar un parto prematuro, un peso al nacer peligrosamente bajo y varias otras complicaciones. Si se permite que los bichos no deseados se vuelvan locos, pueden viajar rápidamente hacia arriba e incluso fuera del canal de parto, causando infecciones uterinas y urinarias. ¡Y eso no es lo peor!
Como cualquier otra infección, la VB causa inflamación cuando el cuerpo intenta eliminar los gérmenes. La inflamación se vuelve crónica si la infección reaparece e incluso viaja hacia arriba impactando los otros órganos reproductivos y causando enfermedades inflamatorias pélvicas. Esta es una causa conocida de infertilidad.
Pero el aspecto más peligroso de BV es su capacidad de acechar silenciosamente en el sistema causando una gran cantidad de daño. Para complicar las cosas, debido a que muchos de los síntomas iniciales se perciben como normales, la VB a menudo no se detecta ni se trata durante meses. Todo tu Puede encontrar preguntas frecuentes y más sobre BV aquí.
Entonces, ¿cómo se termina con vaginosis bacteriana?
Al igual que el intestino, la boca y la nariz, la vagina también alberga una variedad de microorganismos, incluidas bacterias, virus y hongos. Las bacterias Lactobacillus son las protectoras de la microbiota vaginal única.
Estas bacterias simbióticas no sólo ayudan a controlar la población de microorganismos patógenos internos sino que también evitan que los bichos externos prosperen en el ambiente vaginal. Y puedes agradecer su capacidad para mantener el ambiente vaginal ligeramente ácido por todos estos beneficios protectores.
Esos ácidos hacen todo el trabajo: Las bacterias Lactobacillus liberan ácido láctico y peróxido de hidrógeno, que ayudan a mantener el pH vaginal entre 3,8 y 4,2. El ambiente ácido resulta inhóspito tanto para los bichos patógenos residentes como para los que vienen del exterior.
La biopelícula bacteriana crea un muro defensivo: Estos microorganismos también son responsables de la película bacteriana viscosa que recubre las paredes vaginales. Esta sustancia parecida al pegamento ayuda de múltiples maneras.
Mantiene el tejido vaginal húmedo y aumenta el efecto lubricante de las secreciones vaginales durante las relaciones sexuales. Sobre todo, evita que patógenos nocivos se acerquen al tejido vaginal. La viscosidad de la biopelícula ayuda a atrapar los patógenos, que eventualmente salen del canal vaginal con el flujo vaginal. Del mismo modo, también evita que los patógenos que vienen del exterior se afiancen en el interior de la cavidad vaginal.
A cambio de todo lo que hacen estas bacterias amigables, se alimentan del glucógeno de las secreciones vaginales normales. Es este glucógeno el que las bacterias acaban convirtiendo en ácido láctico.
13 factores que aumentan el riesgo de vaginosis bacteriana
¡El problema comienza cuando las bacterias buenas ya no existen!
Cualquier cosa que altera el número de bacterias lactobacillus o su fuente de alimento (léase glucógeno) crea un desequilibrio, que es el punto de partida de los problemas. Piense en ello como un motín en el interior en el que bichos residentes dañinos se hacen cargo, ya que las bacterias amigables ya no están presentes para brindar protección. Y una vez que los malos comienzan a gobernar, no tienen ningún problema en permitir que otros malos se unan a la diversión.
La VB no es una infección de transmisión sexual (ITS). De hecho, no se puede contraer en absoluto de los hombres, aunque hay algunos indicios de que las relaciones sexuales con mujeres o el uso de juguetes sexuales utilizados por una mujer que padece VB pueden causar o al menos aumentar considerablemente el riesgo de infección. ¿Y sabías que la VB es la infección vaginal que con mayor probabilidad afecta a mujeres de entre 15 y 44 años?
En este punto, la comunidad médica desconoce la causa exacta de por qué las bacterias buenas se van de licencia. Entonces, todo lo que tenemos ahora es una lista de factores que pueden contribuir a su riesgo de sufrir la infección. Estos incluyen:
1. Duchas vaginales
Elimina las bacterias buenas junto con los bichos malos y el glucógeno del que se alimentan los lactobacilos.
2. Relaciones sexuales sin protección
El semen aumenta el pH vaginal y el riesgo de introducir patógenos externos al ambiente vaginal.
3. Parejas sexuales nuevas o múltiples
Aunque la VB no se transmite sexualmente, la entrada de bichos patógenos puede crear un desequilibrio en la microbiota vaginal.
4. Cambios hormonales
Menopausia reduce la cantidad de estrógeno en el cuerpo, lo que afecta la secreción vaginal y la cantidad de glucógeno en el ambiente vaginal.
5. Reacciones alérgicas
El uso de productos de limpieza con colorantes y fragancias artificiales puede provocar una reacción alérgica y inflamación que pueden alterar el equilibrio de las bacterias vaginales.
6. Dispositivos intrauterinos
Los dispositivos hechos de cobre y los que tienen anticonceptivos hormonales de liberación lenta pueden causar sangrado irregular, lo que puede alterar el pH vaginal.
7. Genética
Las mujeres afroamericanas tienen más probabilidades de sufrir VB que sus homólogas caucásicas debido a una mayor tasa de mutaciones de genes que controlan la producción de una sustancia inmunorreguladora y moduladora de la inflamación llamada hormona liberadora de corticotropina (CRH).
8. Antibióticos
El uso de antibióticos para matar otras infecciones también puede acabar matando las bacterias beneficiosas de la vagina.
9. Fumar
Debido a que es perjudicial para la salud cardiovascular, puede restringir la Flujo de sangre a todas las partes del cuerpo. incluyendo la vagina. La falta de sangre y, por tanto, de oxígeno hace que sea más difícil combatir una infección.
10. Higiene vaginal
Limpiarse de atrás hacia adelante después de defecar y la falta de higiene personal pueden introducir patógenos en la vagina que su cuerpo no está acostumbrado a manejar.
11. Elección de la ropa interior
No sólo la tela sino también el diseño de tu ropa interior pueden marcar la diferencia. Por ejemplo, los tangas en realidad actúan como un puente conveniente para que las bacterias del área anal lleguen a la vagina. El calor y la humedad atribuidos a los tejidos sintéticos sólo aumentan el problema.
12. Deficiencias nutricionales
Se sabe que la falta de bacterias beneficiosas en el intestino y la deficiencia de vitamina D aumentan el riesgo de VB.
13. Toxinas de productos sanitarios.
Los productos sanitarios perfumados también suelen provocar alergias e inflamación.
¿Cuáles son los síntomas de la vaginosis bacteriana?
El síntomas de vaginosis bacteriana son realmente difíciles de pasar por alto, lo que plantea la pregunta: entonces, ¿qué hace que la afección pase desapercibida?
La culpa es de los conceptos erróneos que rodean el comportamiento vaginal normal. Aunque los primeros síntomas son inconfundibles y las mujeres seguramente los notarán; a menudo se dejan de lado como de costumbre. Eche un vistazo a la lista a continuación y sabrá de qué estoy hablando:
Olor vaginal a pescado que empeora después del sexo y durante y después de la menstruación. Secreción acuosa que puede ser de color amarillento o blanco grisáceo. Prurito e inflamación vaginal. Prurito, hinchazón e inflamación vulvar.
Infección del tracto urinario que provoca una sensación de ardor al orinar. Molestia vaginal significativa y posible sangrado después del coito.
Cuando estos síntomas no se ignoran, las mujeres tienden a tomar medidas contraproducentes para afrontarlos como duchas vaginales, lavado excesivo de la zona vulvovaginal con productos perfumados y ungüentos antimicóticos de venta libre. El efecto neto es un empeoramiento de los síntomas y de la afección subyacente.
¿Por qué debería utilizar aceites esenciales para tratar la vaginosis bacteriana?
Sin duda, es importante matar los bichos patógenos que se apoderan de la microbiota vaginal, pero esto no se puede hacer a costa de las bacterias “buenas”. Después de todo, no tendría sentido reducir aún más su recuento cuando una caída en su población es lo que anuncia la condición.
Desafortunadamente, los antibióticos que se utilizan con frecuencia para tratar la VB son conocidos por su matanza indiscriminada. Entonces, aunque matan a los patógenos, dejan el ambiente plagado de ataques desde el exterior, que es exactamente lo que sucede. La mayoría de las mujeres no sólo sufren un segundo episodio de VB a las pocas semanas o meses de curarse del primero, sino que también tienden a oscilar entre infección por hongos y BV.
Pero, aceites esenciales puede detener este temido ciclo. Los terpenos de estos aceites son potentes agentes antimicrobianos que no sólo actúan contra las bacterias patógenas sino que también son eficaces contra las infecciones virales y fúngicas.
El mayor beneficio es que, si bien estos aceites matan a los bichos malos incluso en concentraciones muy bajas, no causan mucho daño a las bacterias productoras de peróxido y ácido láctico. Además, ayudan a mantener la inflamación bajo control.
Si eso no fuera suficiente, el Aroma agradable y calmante de estos aceites. aborda el mal olor vaginal, sequedad vaginal así como la ansiedad e irritación causada por la VB. La mejor parte es que puede utilizar estos aceites junto con cualquier medicamento antibiótico que le receten.
¿Cuáles son los aceites esenciales más eficaces para la vaginosis bacteriana?
Los aceites esenciales de lavanda y árbol de té Elimina los gérmenes patógenos sin dañar al Lactobacillus acidophilus.
geranio rosa y palma rosa Los aceites esenciales ofrecen una doble curación al controlar la inflamación y matar los gérmenes que causan la infección y el daño tisular. Los aceites esenciales de tomillo y cúrcuma Ofrecen protección antiinflamatoria de amplio espectro, previniendo la aparición de infecciones secundarias causadas por virus y hongos tanto internos como externos. Aceite esencial de salvia con su propiedades antibacterianas Ayuda a calmar la irritación, picor y ardor en la zona vulvovaginal.
5 recetas de aceites esenciales para la vaginosis bacteriana
1. Supositorio vaginal de aceite esencial para tratar la VB
lo que necesitas
1 taza de aceite de coco virgen 4 cucharadas de aceite macerado de caléndula 10 gotas de aceite esencial de palmarosa, geranio rosa y árbol de té 6 gotas de aceite esencial de tomillo 2 cucharadas de hierba foca dorada en polvo 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
Método
El aceite de coco virgen se encuentra en estado sólido a temperatura ambiente. Entonces, derrítelo a baño maría y retíralo del fuego. Agregue aceite de caléndula y los polvos de hierbas. Batir hasta que no queden grumos y luego agregar los aceites esenciales a la mezcla. Revuelva durante aproximadamente un minuto y vierta en moldes para supositorios vaginales.
Conservar en el frigorífico unas horas y los supositorios estarán listos para su uso. Retirar de los moldes…